本文主要涉及14个月孩子呕吐后应该如何调整饮食。呕吐对孩子的身体健康会造成影响，正确的饮食调整可以帮助孩子恢复健康，加快康复。
1呕吐后孩子可以吃什么？
1孩子呕吐后，应该先暂停进食1-2个小时以观察情况，如果孩子没有进一步的呕吐，可以先给孩子喝些清水或者盐水，以防止脱水。如果孩子情况稳定，可以逐渐恢复饮食。建议先从清淡易消化的食物开始，如米汤、面汤、面包、饼干、酸奶等，少量多次进食。
2孩子呕吐后可以喝果汁吗？
2不建议孩子在呕吐后马上喝果汁，因为果汁中含有大量的果糖，易被肠道吸收，会刺激肠道蠕动，加重呕吐。建议孩子逐渐恢复饮食，可以选择果汁搭配其他食物一起食用，以缓解呕吐后的不适。
3孩子呕吐后可以吃水果吗？
3孩子呕吐后不宜直接食用水果，因为水果中大量的果酸和纤维素容易刺激肠胃，加重呕吐。建议在孩子情况稳定后，可以逐渐恢复饮食，选择一些易消化的水果，如苹果、香蕉、柿子、熟软的梨子等。
4孩子呕吐后可以吃蔬菜吗？
4孩子呕吐后可以适量摄入一些蔬菜，但要选择容易消化的蔬菜，如冬瓜、南瓜、茭白、丝瓜等，避免吃生菜、芹菜等硬纤维素含量高的蔬菜。建议将蔬菜切成小块或泥状，蒸煮后再喂给孩子。
5呕吐后孩子应该如何补充营养？
5呕吐后孩子的食欲可能会减退，导致营养不良，应该适量补充营养。建议在孩子情况稳定后，给孩子多种类、多样性的食物，注意蛋白质、维生素和矿物质的摄入。可以选择一些便携、易消化的营养补充品，如婴幼儿配方奶粉、营养饼干等。
总之，孩子呕吐后应该逐渐恢复饮食，选择清淡易消化的食物，避免刺激性食物的摄入，适量补充营养。如果孩子呕吐的情况严重，建议及时就医。