婴幼儿的饮食是家长关心的问题之一。在孩子1岁之后，母乳或配方奶粉可能无法满足其身体所需营养的全部，因此需要引入辅食以及逐渐转换到适合1岁以上婴幼儿的奶粉。但是市场上的奶粉种类繁多，家长们该如何选择呢？本文将为大家介绍营养的适合1岁以上婴幼儿的奶粉。
二、1岁以上婴幼儿所需的营养
1. 蛋白质
蛋白质是婴幼儿生长发育所必需的营养素之一。在1岁以上的婴幼儿中，蛋白质的需求量已经开始减少，但仍然需要足够的蛋白质来支持身体的发育和维护免疫系统。营养1岁以上婴幼儿每天摄入约13克的蛋白质。
2. 碳水化合物
碳水化合物是婴幼儿身体所需的能量来源之一。适当的碳水化合物摄入可以增加婴幼儿的体重和提供能量。但是过量的碳水化合物摄入可能会导致肥胖和其他健康问题。营养专家建议1岁以上婴幼儿每天摄入约130克的碳水化合物。
3. 脂肪
脂肪是婴幼儿身体所需的重要营养素之一。适量的脂肪摄入可以提供能量，促进细胞和神经系统的发育，以及维护免疫系统。营养专家建议1岁以上婴幼儿每天摄入约30克的脂肪。
4. 维生素和矿物质
维生素和矿物质对婴幼儿的生长发育和健康关重要。婴幼儿需要包括维生素、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、硒、铁、锌、钙等在内的多种维生素和矿物质。
三、营养的适合1岁以上婴幼儿的奶粉
1. 美赞臣金装3段奶粉
美赞臣金装3段奶粉适合1岁以上的婴幼儿食用，美赞臣金装3段奶粉中还含有多种维生素和矿物质，
2. 雅培金装3段奶粉
雅培金装3段奶粉适合1岁以上的婴幼儿食用，雅培金装3段奶粉中还含有多种维生素和矿物质，
3. 雀巢3段奶粉
雀巢3段奶粉适合1岁以上的婴幼儿食用，雀巢3段奶粉中还含有多种维生素和矿物质，
1岁以上的婴幼儿需要逐渐转换到适合其营养需求的奶粉。家长们可以根据营养专家的建议，选择适合1岁以上婴幼儿食用的奶粉，如美赞臣金装3段奶粉、雅培金装3段奶粉和雀巢3段奶粉等。这些奶粉中含有足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以及多种维生素和矿物质，同时，家长们还需要注意适量喂养，避免过量摄入营养素，以防止肥胖和其他健康问题的发生。