一、脾虚症状
1. 食欲不振脾虚引起的食欲不振，常常表现为宝宝不爱吃饭，不爱喝水，容易饱腹或者吃一点就感觉胃胀。
2. 消化不良如果宝宝出现脾虚的症状，消化不良也是常见的，例如腹泻、便秘、腹胀等。
3. 疲劳乏力脾虚引起的疲劳乏力，表现在宝宝经常感到累、乏力，睡眠不好，白天容易犯困。
二、脾虚原因
1. 饮食不当宝宝的饮食习惯不当，例如吃零食、喝碳酸饮料等，都会影响宝宝的脾胃功能。
2. 生活不规律生活不规律，例如睡眠不足、饮食不规律等，都是引起宝宝脾虚的原因。
3. 病毒感染宝宝经常感冒、发烧等，会影响宝宝的脾胃功能，引起脾虚。
三、脾虚补品
1. 枸杞子枸杞子是一种天然的中药材，具有补肝肾、益精血、润肺止咳、补脾胃等功效，可以帮助缓解宝宝脾虚问题。
2. 黄芪黄芪是一种常见的中药材，具有补气、益肾、健脾胃等功效，可以帮助宝宝增强体质，缓解脾虚症状。
3. 山药山药是一种常见的食材，具有益气补脾、滋阴润燥、清热除烦等功效，可以帮助宝宝缓解脾虚症状。
4. 莲子莲子是一种营养丰富的食材，具有滋补益肾、健脾胃、安神定志的功效，可以帮助宝宝缓解脾虚问题。
脾虚是儿童常见的疾病之一，需要家长及时发现并进行治疗。本文介绍了脾虚的症状、原因和补品，希望能够帮助家长更好地缓解宝宝脾虚问题。同时，家长也需要注意宝宝的饮食习惯和生活规律，保持宝宝身体健康。