5岁宝宝咳嗽吃什么好（小儿咳嗽的食疗方）
小儿咳嗽是儿童常见病之一，一般来说，小儿咳嗽分为两种干咳和湿咳。干咳是指没有痰或痰较少的咳嗽，湿咳则是指有痰或痰较多的咳嗽。干咳和湿咳的治疗方法不同，饮食调理也应有所区别。本文将为大家介绍针对小儿咳嗽的食疗方，并希望对家长们在孩子咳嗽时有所帮助。
一、干咳食疗方
1. 蜂蜜水
蜂蜜是一种天然的祛痰剂，可以缓解干咳症状。家长可以将适量的蜂蜜放入温水中搅拌均匀，每天建议饮用3-4次。
2. 梨汁
梨是一种味甘、性凉的水果，有润肺止咳、清热解毒的功效。家长可以将梨削皮去核，切成小块，榨成汁，每天饮用2-3次。
3. 杏仁膏
杏仁是一种滋补肺气、止咳化痰的食材，家长可以将适量的杏仁磨成粉，加入适量的水和蜂蜜，搅拌均匀，煮熟后制成杏仁膏，
4. 柿子
柿子是一种滋阴润燥、止咳化痰的食材，适合干咳症状明显的孩子食用。家长可以将柿子去皮去核，切成小块，煮熟后食用，每天饮用1次。
二、湿咳食疗方
1. 葱白姜汤
葱白和姜都有温阳化湿、祛痰止咳的功效，家长可以将葱白和姜切成小块，煮熟后
2. 豆腐蘑菇汤
豆腐和蘑菇都有清热化湿、滋阴润肺的功效，家长可以将适量的豆腐和蘑菇切成小块，加入适量的水煮熟后让孩子食用，
3. 鲫鱼汤
鲫鱼有滋阴润燥、化痰止咳的功效，家长可以将鲫鱼去鳞去鳃，加入适量的水和葱姜，煮熟后让孩子食用，每天饮用1次。
4. 香菇粥
香菇具有清热化湿、滋阴润肺的功效，家长可以将适量的香菇洗净切成小块，加入适量的水和米粉煮成粥，让孩子食用，
小儿咳嗽是一种常见病，家长们在孩子咳嗽时可以根据孩子的症状选择相应的食疗方，对缓解咳嗽症状有很好的效果。但是，食疗方并不能完全替代药物治疗，如果孩子的咳嗽症状持续不退或加重，应及时就医。同时，家长们在给孩子食用食疗方时，要注意食材的新鲜和卫生，避免食物污染和感染。