本文主要涉及的问题是如何选择适合1岁早产儿的辅食，以及如何保证其饮食营养均衡。
11岁早产儿需要注意哪些饮食上的问题？
早产儿出生时身体尚未充分发育，需要更多的营养支持。在饮食上，需要注意以下几点
1.摄入足够的蛋白质蛋白质是早产儿生长发育所必需的营养素，因此需要保证足够的蛋白质摄入。
2.控制盐分早产儿肾功能可能不完善，容易出现水钠潴留，所以需要注意控制盐分的摄入。
3.增加营养密度早产儿胃肠功能尚未完全发育，摄入能量和营养密度更高的食物有助于提高能量和营养摄入量。
4.避免过度喂养早产儿胃肠功能尚未完全发育，过度喂养会对肠道造成负担，引起各种问题。
21岁早产儿可以吃哪些辅食？
1岁早产儿可以吃的辅食包括
1.米粉、面条等单一谷类食品，可以搭配蔬菜肉类等食材。
2.蔬菜泥，可以包括胡萝卜、南瓜、菜花、西兰花、土豆等蔬菜。
3.水果泥，可以包括苹果、梨、香蕉、草莓等水果。
4.肉泥，可以包括牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉等。
5.豆腐、鸡蛋、奶酪等高蛋白食品。
3如何保证早产儿饮食营养均衡？
1.注意食物的多样性不同的食物含有不同的营养素，通过食用多种不同的食物可以摄取到更全面的营养。
2.合理搭配食物不同的食物之间有相互作用，合理搭配可以提高营养吸收效果。
3.掌握食物的营养密度选择营养密度高的食物，如豆腐、鸡蛋、鱼肉等。
4.控制饮食量早产儿饮食量应适当，过度喂养会对消化系统造成负担，影响营养的吸收和利用。
5.根据孩子的具体情况进行调整每个早产儿的生长发育情况都不同，应根据孩子的具体情况进行调整饮食计划。
4有哪些常见的饮食误区？
1.只注意热量热量是早产儿需要的，但仅仅关注热量而不注意其他营养素会影响孩子身体的发育。
2.忽视营养密度一些高热量的食物并不一定含有足够的营养素，如油炸食品、甜品等。
3.过度依赖添加剂一些食品添加剂虽然可以为孩子提供必要的营养，但过度依赖添加剂会影响孩子的身体健康。
4.过度喂养过度喂养会对孩子的消化系统造成负担，影响营养的吸收和利用。
5.不注意饮食卫生饮食卫生是保证孩子身体健康的基本条件，应注意食品清洁、烹调卫生等问题。
对于1岁早产儿的辅食选择和饮食营养均衡，需要注意多样性、搭配、营养密度和饮食量的控制，并避免常见的饮食误区。同时应根据孩子的具体情况进行调整饮食计划，以保证其身体健康。