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清火开胃喝什么汤好
煲什么汤清热解毒去火冰糖银耳汤每天喝上一碗冰糖银耳汤对于降火具有很好的效果，还可以起到润肺化痰、润肠开胃的作用，可以祛火。
冰糖银耳汤 夏天最降火汤给大伙儿强烈推荐冰糖银耳汤，每日喝上一碗这一汤下火实际效果比较显著，这一汤进到人的身体以后能够 具有的功效为清肺润肺，润肠通便健脾开胃，能够 祛火。
清热降火的汤冬瓜荷叶汤 冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。用冬瓜同荷叶加入适量的瘦肉，汤中不仅有冬瓜的甜叶还有荷叶的香味，瘦肉的鲜味，入口又好吃。
煲什么汤能清热下火?
1、冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，是因为其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热。
2、薏米冬瓜煲鸭肾 【材料】慧米60G，冬瓜I斤，新鲜鸭肾1个，腊鸭肾1个陈皮1角，蜜枣两个，盐少许。
3、绿豆莲子鸽子汤 将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。盖上盖子，调小火煲50分钟。50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞。再煮5分钟，撒入盐即可。
4、给大伙儿优评四大清热去火汤。冰糖银耳汤 夏天最降火汤给大伙儿强烈推荐冰糖银耳汤，每日喝上一碗这一汤下火实际效果比较显著，这一汤进到人的身体以后能够 具有的功效为清肺润肺，润肠通便健脾开胃，能够 祛火。
5、下面就让我们来了解一下吧！煲什么汤清热解毒去火冰糖银耳汤每天喝上一碗冰糖银耳汤对于降火具有很好的效果，还可以起到润肺化痰、润肠开胃的作用，可以祛火。
排骨炖什么汤好
1、排骨煲玉米汤：玉米的香甜口感和猪肉的鲜嫩肉质搭配在一起炖煮，不仅味道好，而且营养丰富。排骨煲冬瓜汤：用冬瓜和排骨炖出来的汤口味鲜香，汤清宜人，其中冬瓜入口绵软好吃，排骨滑嫩爽口、味道香醇。
2、冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。
3、排骨放入锅中，放姜片，放清水没过排骨，大火烧开后转小火炖40分钟。放芥菜，加少许盐，大火烧开，再炖5分钟即可。 板栗山药排骨汤：食材：排骨500g，铁棍山药一根，板票300g，生姜一块。
4、土豆排骨汤土豆、西红柿、小葱、猪骨，排骨 +葱姜焯水3分钟，捞出浮沫，放炖锅 +水炖30分钟，再加入其他配菜炖20分，一岁以上+调味品，营养好喝。
排骨汤怎么做有营养
莲藕苹果排骨汤很有营养，材料：苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋。做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
萝卜玉米排骨汤 食材：400g、白萝卜300克、玉米1根、枸杞10克；做法：将排骨洗净剁成小块；白萝卜切滚刀块；玉米切段；葱适量、姜5片，枸杞适量冲洗干净。锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫，以去除血水。
先把藕放炖锅中小火炖四十分钟，或在高压锅中压二十分钟，然后放入排骨，烧沸后打去浮沫，再放料酒、花椒、老姜，沸后改小火炖一小时后，放盐再继续炖一小时即成。冬瓜排骨汤 用料：猪排骨一斤，斩块。
在煮排骨汤的过程中，可以适当加入一些其它食材，如红枣、枸杞、黄豆等，增加汤的营养价值。在煮排骨汤的过程中，要注意掌握火候，不能过早地加入盐和调料，否则会影响汤的口感。
将排骨剁成块状，长短随意。玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。
通过以上介绍，相信大家对月子期间的排骨汤的做法有了比较清楚的认识，当然坐月子期间，在饮食上尤为注意，这期间的排骨汤跟我们平时的排骨汤的做法有很大的不同，在咸度及油腻上要尤为关注，能保证营养才更为关键。
苦瓜玉米胡萝卜排骨汤功效
1、胡萝卜玉米排骨汤能补肝明目 补肝明目是胡萝卜玉米排骨汤的重要功效，因为这种汤品有大量的胡萝卜素存在，这种物质兴量可以补益肝脏，还能预防人类的夜盲症，提高视力，对人类的视力下降有很不错的功效。
2、功效： 苦瓜虽然味道非常苦，很多人不习惯它的苦味，但是苦瓜中含有大量的维生素C，对人体大有好处。将苦瓜和排骨、玉米等同煮汤食用，一方面不会破坏食材的营养成分，一方面也可以减轻苦瓜的味苦，一般人群均可食用。
3、排骨汤具有滋补的作用和，可以补中益气，滋养身体，排骨汤中不仅含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。所以儿童食用排骨汤可以促进生长发育，老年人喝排骨汤可预防骨质疏松。
4、可以**。胡萝卜、玉米、苦瓜和肉可以一起煮汤。以下是一种制作步骤： 将砍成小块的猪背脊骨，清洗干净，放入烧开的水中，焯约一分钟。出锅后，滴干水份。 焯水的目的是为了去除肉、骨中的血水，以便汤味更鲜甜。
玉米苦瓜排骨茶叶,一起炖汤行吗还放了几根虫草?
苦瓜排骨玉米可以一起煮。以下是苦瓜玉米排骨汤的做法： 排骨用冲洗5分钟，然后焯烫洗净备用。 把排骨放入免火锅内锅中，加入葱姜、大料和适量的清水。 加入料酒，加盖大火烧开，煮上10分钟。
加盖大火烧开煮上10分钟。把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。然后把苦瓜瓤去除干净。把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。1把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。
可以的。一定要把虫草吃掉，它可以起到防癌的作用。苦瓜对于感冒很有作用。冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。
排骨汤适合炖冬瓜、莲藕、春笋、山药、甘笋、青萝卜、猪肚、海带、玉米、香菇、苦瓜、白萝卜、南瓜、虫草、菇、薏米、番茄、黄豆、鸭掌、白菜、豆腐。