养颜四物汤的做法和功效（养颜四物汤用什么煮）_美食资讯

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四物汤的标准配方是白芍药、川当归、熟地黄、川芎。功效是补血和血。

四物汤的配方：等比例的当归、川芎、酒芍和熟地四味药，通常10克许。4种药材总共配成近40克四物汤；将原料用清水洗净，放入砂锅中。

因此四物汤标准配方，是取熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克，加入适量清水至没过所有药材，熬煮半小时即可。

因此四物汤又被称为女性补血第一方。四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。

四物汤的功效四物汤不仅可以滋润肌肤、补血，还有很多功能。白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。

四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

四物汤调经止痛养血疏筋四物汤有调经止痛的作用，可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通；另外，四物汤能补充人体所需的铁元素，以减少月经来潮时出现的贫血，头晕及经血不畅现象。

四物汤清心降火天气湿热的时候，人体出现心火旺盛的情况，常会导致月经提前，烦躁不安，夜间盗汗，睡眠质量差等情况出现，这个时候在四物汤中加大白芍的分量，或者酌情增加黄岑，竹叶，能帮助清心降火气。

不少女性因月经而无精打采，身体各种不舍，四物汤可以减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，减少疼痛感。并活血化瘀，排除血块。此外，四物汤更可补充铁剂，防止女性朋友在来月经时身体不适导致贫血等。

解析：四物汤是补血基础方，历代补血多以四物汤为底方，加味化裁而成.功效补血养血活血.主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。