贤病患者饮食禁忌有哪些（贤病饮食指南）
一、什么是贤病？
贤病是一种由于饮食不当引起的代谢性疾病，主要表现为尿糖和尿酮体的增加，同时伴随有多种不同程度的代谢紊乱，如高血压、高血脂、高尿酸等。贤病是一种潜伏期较长、进展缓慢、病程长的疾病，严重影响患者的生活和健康。
二、贤病饮食指南
1.控制总能量摄入
贤病患者应该控制总能量摄入，保持适当的体重。每日摄入的总能量应该控制在所需能量的10%-20%之间。应该注意摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，一般建议蛋白质占总能量的10%-15%，脂肪占总能量的20%-30%，碳水化合物占总能量的50%-60%。
2.控制饮食中的脂肪摄入
贤病患者应该控制饮食中的脂肪摄入，特别是饱和脂肪酸的摄入。应该选择低脂肪、低胆固醇的食品，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜、水果等。应该避免食用油炸食品和高脂肪、高热量的食品，如油条、炸鸡、薯片等。
3.控制饮食中的碳水化合物摄入
贤病患者应该控制饮食中的碳水化合物摄入，特别是简单碳水化合物的摄入，如糖类和甜食。应该选择低糖、低热量的食品，如水果、蔬菜、全谷类食品等。应该避免食用高糖、高热量的食品，如糖果、蛋糕、巧克力等。
4.控制饮食中的钠摄入
贤病患者应该控制饮食中的钠摄入，特别是盐的摄入。应该尽量减少盐的使用，选择低钠、低盐的食品，如新鲜蔬菜、水果、鱼、肉类等。应该避免食用高盐、高钠的食品，如咸鱼、腌菜等。
5.控制饮食中的酒精摄入
贤病患者应该控制饮食中的酒精摄入，特别是啤酒和烈酒的摄入。应该尽量避免饮酒，或者少量饮酒，每日摄入的酒精量应该控制在20克以下。
6.增加饮食中的膳食纤维摄入
贤病患者应该增加饮食中的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维可以降低血糖、血脂、血压等指标，有助于控制贤病的进展。
7.避免过量饮水
贤病患者应该避免过量饮水，每日饮水量应该控制在1500毫升以下。过量饮水会导致尿量增加，加重肾脏负担，对贤病患者的健康不利。
三、贤病饮食禁忌
1.禁止食用高糖食品
贤病患者应该禁止食用高糖食品，如糖果、巧克力、蛋糕等。这些食品会导致血糖升高，
2.禁止食用高脂肪食品
贤病患者应该禁止食用高脂肪食品，如油炸食品、咸鱼等。这些食品会导致血脂升高，
3.禁止食用高盐食品
贤病患者应该禁止食用高盐食品，如腌菜、咸鱼等。这些食品会导致血压升高，
4.禁止过量饮水
贤病患者应该禁止过量饮水，尤其是在晚上。过量饮水会导致尿量增加，加重肾脏负担，对贤病患者的健康不利。
5.禁止饮酒
贤病患者应该禁止饮酒，或者少量饮酒。酒精会导致血糖升高，
贤病是一种由于饮食不当引起的代谢性疾病，严重影响患者的生活和健康。贤病患者应该注意饮食的控制，控制总能量摄入、控制饮食中的脂肪、碳水化合物、钠、酒精摄入，增加饮食中的膳食纤维摄入，避免过量饮水。应该禁止食用高糖、高脂肪、高盐、高酒精的食品，禁止过量饮水。只有通过科学的饮食控制，才能有效控制贤病的进展，保证患者的健康和生活质量。
