转氨酶偏高是指血液中谷草转氨酶（LT）和谷丙转氨酶（ST）的浓度超过正常范围。这通常是由于肝脏受损引起的。调理转氨酶偏高，需要采取综合性的治疗方法，包括改变生活方式，饮食习惯和药物治疗等。本文将介绍转氨酶偏高的原因，以及几种有效的药物。
一、转氨酶偏高的原因
尽管转氨酶偏高的原因可能因人而异，但大多数情况下是由以下原因引起的。
1. 肝脏受损肝脏是人体内重要的器官之一，当肝脏受到损伤，如炎症，肿瘤或肝炎等，它就会释放出更多的LT和ST，导致它们的浓度升高。
2. 饮食不良饮食习惯不良，如饮酒，吃含脂肪和胆固醇高的食物，经常吃快餐和垃圾食品等，可能会导致脂肪在肝脏中积累，从而导致肝损伤和转氨酶的升高。
3. 药物某些药物也可能会导致LT和ST的浓度升高。如对乙酰氨基酚，阿司匹林，抗生素和某些镇静剂等。
二、改变生活方式
1. 饮食改变饮食习惯的改变可以减轻肝脏的负担，降低转氨酶的水平。建议减少高热量和高脂肪的食物，增加高纤维和蛋白质的食物，如瘦肉，鸡蛋，豆类和绿色蔬菜等。
2. 戒烟戒酒戒烟和戒酒是降低转氨酶的有效措施。戒烟可以降低肝脏中的毒素和有害物质的负荷，而戒酒可以减轻肝脏的负担。
3. 锻炼适当的锻炼可以帮助减轻肝脏的负担，提高新陈代谢，增强体质，从而降低转氨酶的水平。
三、药物治疗
1. 丹参注射液丹参注射液是一种中药制剂，具有活血化瘀，抗氧化和保护肝脏的作用。它可以降低转氨酶的水平，改善肝功能。
2. 肝泰乐肝泰乐是一种草本制剂，具有保肝，解毒和降低转氨酶的作用。它可以帮助肝脏恢复正常功能，从而降低转氨酶的水平。
3. 曲普坦胶囊曲普坦胶囊是一种西药，具有抗氧化和抗炎作用。它可以降低LT和ST的水平，改善肝功能。
转氨酶偏高是一种常见的肝脏疾病，可能会导致严重的后果。为了降低转氨酶的水平，我们需要采取综合性的治疗方法，包括改变生活方式，饮食习惯和药物治疗等。本文介绍了几种有效的药物，但在使用之前，建议咨询医生的意见。同时，我们应该加强自我保护意识，遵循健康的生活方式，保护我们的肝脏，使它保持健康。
