孩子在成长过程中需要吃零食来补充能量，但是给孩子选择零食时需要注意是否营养丰富，口感是否好，是否卫生安全。本文将为大家推荐一些营养美味的零食，希望能给家长们一些参考。
水果干
水果干是一种非常营养的零食，它不但口感好，还能够满足孩子的甜食需求。水果干中含有的各种维生素和矿物质对孩子的身体发育非常有益。尤其是橘子干、葡萄干、苹果干、芒果干等，都是非常受孩子欢迎的水果干。
坚果类
坚果类零食也是非常好的选择，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。坚果类零食如核桃、杏仁、开心果、花生等，都是非常适合孩子食用的。
酸奶类
酸奶是一种非常营养的零食，它含有丰富的钙质和蛋白质，对孩子的骨骼发育和身体健康都有很大的帮助。而且，酸奶还能够增强孩子的免疫力，预防疾病的发生。因此，给孩子食用酸奶类零食非常值得推荐。
蔬菜类
蔬菜类零食也是非常适合孩子食用的。蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，对孩子的身体发育有很大的帮助。而且，蔬菜类零食也能够增强孩子的消化功能，促进身体的新陈代谢。
给孩子选择零食时需要注意是否营养丰富，口感是否好，是否卫生安全。本文为大家推荐了一些营养美味的零食，包括水果干、坚果类、酸奶类和蔬菜类零食。这些零食不仅口感好，而且还能够满足孩子的营养需求，是非常值得推荐的。
