随着高考的临近，许多学生正处于备考阶段。在这个关键时刻，如果出现发烧等不适症状，将会影响学生的备考情况。那么，高考发烧吃什么好？这些食物可以缓解症状。
1. 鸡汤
鸡汤是我们常见的食物，它对缓解症状有很好的效果。鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够增强免疫力，抗病毒感染，缓解发烧和咳嗽等症状，同时还能补充身体所需要的营养物质。
2. 蔬菜水果汁
蔬菜水果汁不仅可以补充身体所需的维生素和营养物质，还具有消炎、抗菌的功效。适当饮用蔬菜水果汁可以缓解症状，提高免疫力。
3. 海鲜
海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，能够提高身体的免疫力和抵抗力。适当食用海鲜可以缓解症状，
4. 清淡易消化的食物
身体状态不稳定，容易出现消化不良等问题。此时，应该选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、清汤等，可以缓解症状，减轻身体负担。
5. 姜汤
姜汤是中医常用的治疗感冒和发烧的方法之一，它具有温阳解毒、消炎抗菌的功效。适当饮用姜汤可以缓解症状，
6. 蜂蜜水
蜂蜜水是我们常见的饮品之一，它不仅具有美容养颜的功效，还具有抗菌、消炎、润肺等功效。适当饮用蜂蜜水可以缓解症状，
7. 枸杞
枸杞是一种营养丰富的食物，它富含多种维生素和矿物质，能够增强身体的免疫力和抵抗力。适当食用枸杞可以缓解症状，提高身体的免疫力。
身体状态不稳定，容易出现各种症状。适当食用上述食物可以缓解症状，提高身体的免疫力和抵抗力。同时，还应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这样才能更好地应对高考。
