一、乏力问题的缓解
老年人乏力的原因很多，如慢性疾病、营养不良、缺乏运动等，因此缓解乏力问题需要从多个方面入手。以下是几种常用的药物。
1.多种维生素片
多种维生素片含有多种维生素和矿物质，如维生素B群、维生素C、钙、镁等，可以有效地补充身体所需的营养物质，增强身体的免疫力，缓解乏力疲劳。老年人可以根据自己的需要选用适合自己的多种维生素片。
2.益气养血片
益气养血片是一种中药制剂，主要成分有黄芪、当归、人参等，可以促进血液循环，增强身体的免疫力，缓解疲劳乏力。老年人可以根据自己的身体状况选择适合自己的益气养血片，并遵照医生的指示使用。
3.参麦注射液
参麦注射液是一种中药制剂，主要成分有人参、麦冬、枸杞等，可以增强身体免疫力，缓解疲劳乏力，提高身体的抗病能力。老年人可以在医生的指导下使用参麦注射液。
二、失眠问题的缓解
老年人失眠问题的原因也很多，如焦虑、抑郁、慢性疾病等，因此缓解失眠问题需要从多个方面入手。以下是几种常用的药物。
1.地西泮片
地西泮片是一种镇静安眠药，可以缓解老年人的失眠问题。但是需要注意的是，地西泮片有成瘾性，长期使用可能会导致依赖和副作用，因此老年人在使用地西泮片时需要遵照医生的指示使用。
2.苯二氮䓬类药物
苯二氮䓬类药物也是一种常用的镇静安眠药，包括硝西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等。这些药物可以缓解老年人的失眠问题，但是也需要注意其副作用和成瘾性，需要在医生的指导下使用。
3.双氯芬酸钠
双氯芬酸钠是一种非甾体消炎药，可以缓解老年人因慢性疾病引起的疼痛和失眠问题。但是需要注意的是，双氯芬酸钠有一定的肝肾毒性，老年人在使用时需要遵照医生的指示使用。
总之，老年人乏力和失眠问题的缓解需要从多个方面入手，如饮食、运动、心理调节等。药物只是其中的一种方法，需要在医生的指导下使用，避免因错误使用药物而导致的不良后果。
