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流产是指在孕期未满28周时，由于胚胎发育异常或母体疾病等原因导致胚胎死亡或胚胎停止生长，终导致胚胎自然流出体外的一种情况。流产给女性身体带来了很大的伤害，不仅是心理上的打击，还有身体上的恢复问题。其中，恢复气血是非常重要的一点。那么，流产后应该如何恢复气血呢？本篇将为大家介绍流产后恢复气血的饮食指南。

一、流产后的饮食禁忌

流产后的女性需要注意饮食，以下这些食物是需要避免的

1.寒性食物流产后，女性的子宫会变得非常虚弱，此时应避免食用寒性食物，如西瓜、冰淇淋、菠萝等。

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