随着人口老龄化的加速，老年痴呆症与失眠也愈发普遍。研究表明，营养与健康息息相关，合理的营养摄入可以对老年痴呆症与失眠的预防和治疗起到积极的作用。
一、老年痴呆症的营养治疗建议
老年痴呆症是指一种进行性的神经系统退化性疾病，主要表现为认知功能障碍、行为紊乱、情绪不稳定等。下面是老年痴呆症的营养治疗建议
1.均衡饮食
老年痴呆症患者的饮食应该均衡，包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素。建议患者多食用富含蛋白质的食物，如禽肉、鱼类、豆类等，同时要注意膳食中脂肪的摄入量，以保持血脂水平的稳定。