老人头翁翁响是一种老年人常见的症状，一般表现为头部翁翁响声和头晕眼花等症状。这种情况常常会给老年人的生活带来很多不便，影响他们的精神和身体健康。那么，老人头翁翁响应该如何预防和治疗呢？今天，我们请来养生专家，为大家推荐几种适合老年人的食物来预防和治疗老人头翁翁响。
一、海产品
海产品含有丰富的蛋白质、维生素、维生素E、碘、锌等营养成分，对老年人的健康非常有益。海带是非常好的海产品，它含有丰富的碘等元素，有助于促进老年人的新陈代谢，增强身体的免疫力。此外，还有一些海产品，如紫菜、海蜇等，也有类似的作用，适合老年人食用。