本文主要涉及肝病患者饮食调理的问题，以及肝病头晕时应该吃哪些食物。
一、肝病患者饮食调理
肝是人体内的器官之一，它的主要功能是合成、储存和分解营养物质，同时也能够分解毒素。然而，肝病会影响肝脏的正常功能，使得肝脏无法有效地分解毒素和营养物质，导致患者身体不适。因此，肝病患者需要进行饮食调理，以减轻肝脏的负担，缓解症状。
1. 控制蛋白质摄入量
肝脏对蛋白质的代谢需要大量的能量和氮，因此肝病患者需要限制蛋白质的摄入量。肝病患者每天的蛋白质摄入量应该在0.8克/公斤体重左右。肝病患者应该选择易于消化的蛋白质，如禽肉、鱼肉、乳制品等。
2. 控制脂肪摄入量
肝脏对脂肪的代谢需要更多的能量和氧，因此肝病患者需要限制脂肪的摄入量。肝病患者每天的脂肪摄入量应该在30克以下。肝病患者应该选择易于消化的脂肪，如橄榄油、鱼油、亚麻仁油等。
3. 增加碳水化合物摄入量
肝病患者需要适量增加碳水化合物的摄入量，以保证身体的能量供应。肝病患者每天的碳水化合物摄入量应该在200克左右。肝病患者应该选择易于消化的碳水化合物，如米饭、面条、面包等。
4. 多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养素，对肝病患者有益。肝病患者每天应该摄入400克左右的蔬菜水果，其中应包括深色蔬菜和花果类。此外，肝病患者应该避免吃过多的油炸食品和高糖食品。
二、肝病头晕时应该吃哪些食物
头晕是肝病的常见症状之一，常常是由于贫血、低血压、低血糖等因素引起的。下面是肝病头晕时应该吃哪些食物
1. 鸡蛋
鸡蛋是富含蛋白质和铁的食物，可以帮助补充营养，
2. 红枣
红枣是一种营养丰富的食物，富含铁、钙、磷等矿物质和维生素C等营养素，可以帮助调节血糖和血压，
3. 红糖水
红糖水可以补充身体的能量，缓解低血糖引起的头晕症状。
4. 枸杞子
枸杞子是一种中草药，可以帮助调节身体的免疫系统和神经系统，
总之，肝病患者需要注意饮食调理，以缓解症状，改善身体状况。在肝病头晕时，可以通过食物来缓解症状，但应该避免食用过多的油炸食品和高糖食品。如果头晕症状严重，应该及时就医。
