本文目录一览：
- 1、凉拌藤藤菜的做法,凉拌藤藤菜怎么做好吃,凉拌
- 2、蒜香藤怎么吃?
- 3、清炒藤菜的做法有哪些?
- 4、炒藤藤菜的做法
- 5、藤菜怎么做好吃
- 6、怎样炒藤藤菜才好吃?
凉拌藤藤菜的做法,凉拌藤藤菜怎么做好吃,凉拌
藤藤菜蛋花汤 首先冷水下锅，放入几片姜片，然后大火把水烧开。水烧开之后把洗干净的藤藤菜放入锅中，把筷子搅拌。把打好的鸡蛋液淋上去，并且筷子迅速地搅拌，让鸡蛋液成蛋花，煮两分钟左右就加一点盐就可以了。
具体做法：准备空心菜一把，从中间切开。摘空心菜，菜梗可以不要，用清水洗净，也可以用淘米水，或者清水加入一小勺盐去除农药残留。小米辣切圈，蒜头拍打成蒜末备用，不喜欢吃蒜的可以用豆酱代替，也很美味。
番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。
把空心菜择洗干净。锅内加入水烧开，加入少许盐，滴入几滴油，先下入菜茎的部位，变色后，再把菜叶部位一起推入到锅内焯水，颜色变深绿后，捞出，马上放到冷水中投凉，使空心菜迅速降温。
蒜香藤怎么吃?
而且可以当调料。我们知道大蒜是可以吃的。它的叶子和茎只需要用手摩擦。搓完之后会有一股蒜味。很多人用它当调料。他也有很高的药用价值，所以如果你在家培育一盆，蒜香藤，大概能看到半年左右的花。
也可以将青苔碾碎成渣，敷在伤口处进行包扎，可起到消炎止痛、止血益气的作用。
检查土壤：蒜香藤需要良好的土壤环境才能健康生长。如果土壤过于干燥或者板结，可以适当浇水并松土，促进根系生长和土壤通气性。控制水肥：蒜香藤不需要过多的水肥，水肥过多会导致营养过剩，反而容易引起病害和生长缓慢。
盆土选择 家庭养殖蒜香藤，可以在阳光充足的阳台上，盆栽攀援或者是直接垂吊，需要选择合适的花盆或者吊盆。土壤可以选择疏松、肥沃的微酸性土壤，用园土、泥炭土等混合一下配置，并施一些腐熟的基肥。
蒜香藤是一种耐寒性比较差的植物，在南方过冬的话基本上不需要做御寒措施。如果是在北方的话就不行了，它在低于5℃的环境中，就有可能出现低温反应了，所以冬季尽量还是搬到室内进行养殖比较好。
土壤 一般种植在向阳背风，疏松、肥沃的微酸性砂质壤土，盆栽和地栽都可以。浇水 春夏季是它的生长旺期，需多浇水，冬季低温停止生长，应减少浇水。
清炒藤菜的做法有哪些?
1、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。
2、藤藤菜清洗干净，茎叶切段，蒜切末备用。锅中倒入食用油、蒜末，大火爆香，倒入藤藤菜茎，翻炒均匀。倒入藤藤菜叶，加入鸡粉、盐，翻炒均匀，倒入香油，翻炒均匀即可。
3、藤野菜做法有以下四种 藤野菜嫩芽炒鸡蛋。做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后剁成细末，放少量食用盐调匀腌制，一会儿，等它变软以后，再把鸡蛋磕开到里面调匀，在炒锅中放油加热以后把调好的蛋液入锅炒成块状即可。
4、首先到超市或菜场买新鲜的藤藤菜，我们这边叫它空心菜。二三个人吃差不多一斤足够了。选叶子绿的虫眼少的就OK。回家以后，洗菜。把主要的枝叶摘下来，用流水冲洗。
5、清炒空心菜(藤藤菜) 用料 空心菜；菜籽油；蒜末；葱碎(细点为佳)；盐 做法 空心菜摘好洗净后沥干水分。 锅内倒油烧热，倒入葱蒜爆香。 倒入空心菜，大火翻炒，至空心菜瘪下去。 加适量盐，大火继续翻炒至菜成。 盛盘。
6、清炒空心菜（藤藤菜）的做法 空心菜摘好洗净后沥干水分。锅内倒油烧热，倒入葱蒜爆香。倒入空心菜，大火翻炒，至空心菜瘪下去。加适量盐，大火继续翻炒至菜成。盛盘。小贴士 此类素菜均可以这样炒制，大火是关键。
炒藤藤菜的做法
空心菜切段。锅中放油，倒入蒜末，大火爆香。倒入空心菜茎，大火翻炒1分钟，放入空心菜叶。加入鸡粉，盐，翻炒均匀即可食用。
清炒空心菜 原料：空心菜（藤藤菜）辅料：干辣椒 调味料：盐、油、味精 做法：空心菜择洗干净，切段。干辣椒去蒂、籽，剪小段，放入小碗中，加开水浸泡（为了能更好体现出辣味）。
制作步骤：备好食材：藤藤菜（也叫空心菜）、大蒜、干辣椒。藤藤菜洗净后摘成小段，大蒜拍碎，干辣椒去籽掰小段。锅中倒油，开中火，油热后放入大蒜和辣椒段爆香。下入藤藤菜大火煸炒片刻。
藤菜怎么做好吃
番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。
藤藤菜蛋花汤 首先冷水下锅，放入几片姜片，然后大火把水烧开。水烧开之后把洗干净的藤藤菜放入锅中，把筷子搅拌。把打好的鸡蛋液淋上去，并且筷子迅速地搅拌，让鸡蛋液成蛋花，煮两分钟左右就加一点盐就可以了。
藤藤菜清洗干净，茎叶切段，蒜切末备用。锅中倒入食用油、蒜末，大火爆香，倒入藤藤菜茎，翻炒均匀。倒入藤藤菜叶，加入鸡粉、盐，翻炒均匀，倒入香油，翻炒均匀即可。
主料：藤藤菜250g；辅料：油适量、盐适量、蒜适量、花椒适量、味精适量、葱适量 清炒藤菜 1 准备材料 2 锅中起油 3 加入蒜、盐、花椒 4 加入藤藤菜翻炒 5 加葱，加味精 6 炒匀关火 7 装盘 小贴士 大火快炒。
首先到超市或菜场买新鲜的藤藤菜，我们这边叫它空心菜。二三个人吃差不多一斤足够了。选叶子绿的虫眼少的就OK。回家以后，洗菜。把主要的枝叶摘下来，用流水冲洗。
怎样炒藤藤菜才好吃?
1、清炒空心菜 原料：空心菜（藤藤菜）辅料：干辣椒 调味料：盐、油、味精 做法：空心菜择洗干净，切段。干辣椒去蒂、籽，剪小段，放入小碗中，加开水浸泡（为了能更好体现出辣味）。
2、首先到超市或菜场买新鲜的藤藤菜，我们这边叫它空心菜。二三个人吃差不多一斤足够了。选叶子绿的虫眼少的就OK。回家以后，洗菜。把主要的枝叶摘下来，用流水冲洗。
3、藤藤菜蛋花汤 首先冷水下锅，放入几片姜片，然后大火把水烧开。水烧开之后把洗干净的藤藤菜放入锅中，把筷子搅拌。把打好的鸡蛋液淋上去，并且筷子迅速地搅拌，让鸡蛋液成蛋花，煮两分钟左右就加一点盐就可以了。