蔬菜瘦肉粥的做法和步骤 1

蔬菜瘦肉粥的做法和步骤(蔬菜瘦肉粥的做法和步骤图片)

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蔬菜瘦肉粥的做法

青菜瘦肉粥的做法如下:主料:大米400克、猪肉40克、青菜15克。辅料:姜片2片、葱半根、水适量。调料:精盐半勺。把青菜洗好切丁。把猪肉洗好切丁,这样容易熟。

第蔬菜瘦肉粥 材料 东北大米,胡萝卜,玉米粒,西芹,黄瓜,香菇,绿色蔬菜叶,瘦肉,姜,麻油,料酒,盐。做法 以下材料切丁切沫:胡萝卜,西芹,黄瓜,瘦肉(剁成肉糜),香菇蒂。

蔬菜瘦肉粥的正宗做法如下:大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟。将腌制好的大米入锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟即可。

栗子蔬菜瘦肉粥栗子去皮捣碎、将青菜、木耳、菜花洗好焯一下剁碎,在将猪肉煮熟剁碎,最后将米、栗子、猪肉、木耳一起下锅,煮5-10的时候下入蔬菜末,在煮5-10分钟就可以吃了。

蔬菜瘦肉粥的做法和步骤(蔬菜瘦肉粥的做法和步骤图片)

南瓜小米瘦肉粥的做法

1、瘦肉50克,米适量,小米适量,南瓜适量,这是一份宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤。提前冷泡米早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬。

2、煮粥都是两种米洗净泡了半个小时,然后加满水一口气煮一个小时。 猪肉捣碎备用。 南瓜去皮洗净切成条隔水蒸15分钟。 用研磨碗磨成泥。 小白菜洗净泡半个小时开水焯一下剁碎。

3、我搜集了关于南瓜瘦肉粥的几种做法,给大家分享一下吧。做法一:材料:瘦肉,南瓜,米 制作方法: 白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬。 趁熬粥的时间,切南瓜。然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成。

胡萝卜瘦肉粥的正确做法

肉也切成小肉丝或小肉粒,在粥煮了20-30分钟时,将处理好的肉与胡萝卜放入粥中,在熬煮10-15分钟就差不多了 喜欢咸一点 就加点盐 自己调味 做法三:米洗净后倒入炖盅内,放入适量水。.香菇切丁备用。

宝宝可以吃红萝卜花生瘦肉粥,如果对花生不过敏是可以吃的。而且红萝卜花生和瘦肉都是很有营养的食材,下面来看看做法步骤:食材准备制作时需要准备新鲜胡萝卜一根,花生50克,大米70克,瘦肉末适量,冰糖五克。

将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮开,转小火将粥熬至粘稠即可。

红萝卜肉泥粥 胡萝卜瘦肉粥 材料:白粥1碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许 做法:胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。白粥煮开后,放进胡萝卜末和瘦肉末。