桂花蜜山药的做法和步骤（山桂花蜜的功效与作用）_美食资讯

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饭店蜜汁山药的做法如下：第1步、山药去皮切段。第2步、锅里水中加一匙白醋，水开下入山药段，焯水一分钟捞出控干。第3步、调蜜汁：二匙白糖，三匙蜂蜜，二炒勺橙汁。第4步、中小火熬到起大泡泡。

材料：山药400克，冰糖20克，蜂蜜50克，枸杞3克，水50克。用温水泡好枸杞备用。

山药去皮，切成长条用水浸泡，枸杞用水泡软。锅中放能没过山药的油，放山药用中火炸至稍稍变黄捞出沥干。将锅中的油倒出，洗净锅，放入适量的水将糖熬化。熬成浆时，放入山药和枸杞炒匀。

做法一制作蜜汁山药时需要准备山药四百克，冰糖二十克，蜂蜜五十克，枸杞三克，清水五十克。

今天分享一个蜜汁山药的做法，搭配一点枸杞，味道非常不错。山药一段，先洗去表面的泥沙，枸杞一把泡在清水中。锅内烧水，开大火，把水烧开，水开后把山药整根放进沸水里。

蜜汁山药是一道家常菜也是非常受大家欢迎的菜品。制作蜜汁山药首先要将山药洗净，去皮。记得去皮时候一定要带手套哦，黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。将山药均匀的切成7，8公分的小段。将段切成一个个条状的山药备用。

1、山药去皮，切成长条用水浸泡，枸杞用水泡软。锅中放能没过山药的油，放山药用中火炸至稍稍变黄捞出沥干。将锅中的油倒出，洗净锅，放入适量的水将糖熬化。熬成浆时，放入山药和枸杞炒匀。

2、蜜汁山药的制作方法如下：食材：铁棍山药500g、桂花蜜20g。山药洗净表面泥沙，削去外皮，随即放入冷水中浸泡片刻。山药都处理完后，捞出放在平盘内。锅中放入足量水，把山药盘放在篦子上。大火蒸20分钟即可。

3、蜜汁山药的做法一原材料：淮山药2根，枸杞子20颗上下，冰糖30克左右做法：将山药清洗，削皮。还记得削皮情况下一定要带手套哦，粘液里含植物碱，触碰肌肤会瘙痒。将山药匀称的切成7，8厘米的段儿。

4、蜜汁山药做法一枸杞放水中清洗浸泡一会。山药去皮，切成条放入清水中。锅内放适量清水，烧开后放入山药，焯3分钟捞出。锅内放适量油，放入山药炒一下，盛出。

山药的吃法与做法如下：红枣山药粥食材：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量。粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。

山药蒸丸子材料：山药 150g、胡萝卜半根、猪肉馅 300g、蛋清 25g、姜末 10g 、盐 1小勺、料酒 1勺、酱油 1大勺。将山药去皮切成小块。上锅蒸熟，捣成泥待用。将猪肉馅、山药泥一同放入容器。

山药的吃法生吃：洗净直接吃，看着白、吃着脆，也可以洗净后凉拌。蒸：蒸煮的做法很省事，做熟了直接吃就可以，也可以沾点白糖或蜂蜜佐味；或做成蓝莓山药。

山药的7种家常吃法：蜜汁山药、蓝莓山药、红枣山药粥、金沙蛋黄_山药、清炒山药、拔丝山药、冰糖蒸山药。蜜汁山药。材料：山药、白糖、枸杞。将山药洗干净并且削皮，切成小段，放入蒸锅，蒸12分钟左右即可。

首先是山药粥，将山药切成小块后煮成粥，加入一些红枣、糯米和莲子，口感软糯，味道甜美，营养又健康。同时还有山药糊和山药汤等不同的做法，都是非常适合孕妇和老人食用的。

将铁山药放在灶火上烤至头发脱落，然后洗净，切段，蒸10-15分钟。吃的时候可以粘果酱或者糖，随你喜欢。铁山药焖牛腩材料牛腩、铁山药、番茄和姜片工作方法先用水焯一下牛蒡。在油锅里煎一下。

蜜汁山药的做法一原材料：淮山药2根，枸杞子20颗上下，冰糖30克左右做法：将山药清洗，削皮。还记得削皮情况下一定要带手套哦，粘液里含植物碱，触碰肌肤会瘙痒。将山药匀称的切成7，8厘米的段儿。

蜜汁山药的制作方法如下：食材：铁棍山药500g、桂花蜜20g。山药洗净表面泥沙，削去外皮，随即放入冷水中浸泡片刻。山药都处理完后，捞出放在平盘内。锅中放入足量水，把山药盘放在篦子上。大火蒸20分钟即可。

把焯完水的山药过一下凉水。山药从冷水捞出来，沥水，摆盘。把枸杞子洒的山药上面。锅中加入一小碗冷水，把冰糖放进去，开中火不停的搅拌。冰糖溶化完，开大火熬成粘稠的汤汁。

蜜汁山药的制作步骤 1把山药去皮切段，然后浸泡在淡盐水里片刻备用。2锅中放适量清水，再放入一大汤匙麦芽糖搅匀融化。3然后倒入三分之二的白纱糖搅匀。4在炒糖时勺子要朝一个方向搅动。