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牛肉粥的做法,小白菜牛肉粥怎么做好吃,小
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆，胡萝卜，洋葱--1/5，个，盐--若干 蔬菜牛肉粥的操作步骤 制法：(1)准备牛肉精肉并磨碎。(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
选择牛肉：选用新鲜的、质地嫩滑的牛肉。一般来说，牛肉的里脊部分是最适合用来煮粥的。 腌制牛肉：将牛肉切成薄片或细条，加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和少许淀粉，搅拌均匀后腌制15-30分钟。
牛肉粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品，不仅适合早餐，也是一道不错的晚餐选择。下面介绍三款美味牛肉粥的做法。牛肉粥食材：准备200g牛肉，400g粳米，5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。做法：把牛肉洗干净、然后剁成肉末。
正宗牛肉粥的做法大全1 胡萝卜牛肉粥：牛肉、胡萝卜、大米、葱、姜、盐、蛋清、黄酒各适量。
如何做养胃养身粥?需要什么材料!
这种类型的粥配方有：八宝粥、皮蛋瘦肉粥、香菇鸡肉粥、南瓜山药牛肉粥、鲈鱼蔬菜粥等。
十大养胃粥的做法有南瓜山药牛肉粥、鲜虾鱼片粥、燕麦南瓜粥、红枣糯米粥、藕汁糯米粥、麦门冬粥、小米山药粥、胡萝卜荸荠粥、枸杞花生粥、桂花栗子粥。南瓜山药牛肉粥 将米饭洗净，用清水浸泡半小时。
扁豆山药莲子粥。材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮为粥。金橘山药小米粥。材料：金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。做法：将金橘洗净，切片备用。
桂圆红枣养胃粥 材料：糯米100克、桂圆肉50克、红枣50克、冰糖适量。做法：将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。将桂圆肉和红枣去核，备用。
做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。把备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌就可以吃了。小米营养丰富，一直都是产妇补益的良口，加上红枣滋阴补血，养胃。
红枣洗净，去核。葡萄干洗净。糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。取一个大汤锅，加入准备好的材料，用大火煮开。煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。
蔬菜粥的做法?
制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
白菜切末，胡萝卜切末，火腿切丁；大米洗净后放入砂锅中烧开；期间在炒锅中放入猪油；融化后放入火腿炒香；放入胡萝卜炒匀后盛出；火腿胡萝卜放入煮开的粥中；放入白菜末，小火煮30分钟即可。 做法八：准备用料。冬瓜、花生、陈皮。
做法：大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时；青菜洗干净切碎，香菇洗净切成丁；把香菇和大米放入锅中，加入适量的水，煮30分钟左右。
蔬菜粥的最佳配方2 肝泥蔬菜粥 材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。做法：把所有材料准备好。猪肝用流水的清水冲洗30分钟。
宝宝营养粥的做法大全 分享 举报 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？颖子说美食 2023-11-15 · 贡献了超过256个回答 关注 蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。
什么粥是养胃的?
功效：小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，竟有代参汤的美称。而南瓜不仅可以保护胃黏膜，促进溃疡的愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，以助消化。
养胃该喝什么粥(1)小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
其实，粥是非常的养胃的食物，对于肠胃的健康非常有好处。而且粥的种类也非常的多，大家都有自己喜欢的粥。那么，可以养胃的粥有哪些？下面就给大家来介绍几种比较养胃的粥，具体的内容请看下文的具体的介绍。
以下是九款养胃粥的推荐：* 南瓜胡萝卜小米粥：南瓜保护胃黏膜，促进胃肠蠕动；胡萝卜含有丰富的维生素；小米养胃。* 白术猪肚粥：白术补气，猪肚营养丰富，同粳米煮成粥，早晚服食，温热食服。
养胃的粥有羊肉粥，羊肉粥里可以放蔬菜、枸杞，尤其是针对缺铁性贫血、胃吸收功能不好的患者，长期服用可以改善贫血。还有莲子山药薏米粥，可以加红豆，主要用于体型偏胖，尤其是虚胖，舌体胖大、大便稀溏、进食急排便的患者。