扬州炒饭的做法
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扬州炒饭的做法
一、准备食材:虾仁、鱼片、黄瓜木耳、火腿、鸡蛋、豆腐、青米、韭菜,以及调料:料酒、盐、味精、糖、鸡粉。
二、准备米饭:将洗净的米饭倒入锅中,加入适量的清水,将米饭用小火煮至熟透,接着将米饭捞出,沥干多余水分,分别放入方形铁盘中,铁盘外放些料酒,放入葱段作装饰。
三、准备调料:将料酒、盐、糖、味精、鸡粉混合拌匀后放到一个小小的碗里,随后加入少许的清水,搅拌均匀后备用。
四、爆香:将放入少许油的炒锅中,加入葱白、姜末,煸炒出香味,再放入食材:虾仁、鱼片、黄瓜木耳、火腿、鸡蛋和豆腐,加入适量的清水,保持一定的时间即可,用小火将食材炒熟。
五、将炒好的食材加入米饭中:将步骤四中炒好的食材加入锅中,最后倒入步骤三中准备好的调料,煸炒至汤汁稠即可。
六、完成:炒饭的最后一步就是将步骤五的饭香炒至汤汁稠,并加入韭菜炒透,用铁板翻炒数分钟,当饭一铛铛的即可,就是扬州炒饭了。
一、准备食材
1. 饭:一般选用大米,当然也可以用糯米饭、米粉、杂粮,看个人喜欢。
2. 素料:猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉、蚝肉、牛肉、羊肉等主料;青菜、素菜、豆芽、木耳等蔬菜;豆腐、木耳、火腿、腊肉、香肠、黑木耳、火鸡等辅料。
3. 香料:葱、姜、蒜、料酒、盐、味精、胡椒粉、醋、香油及食用油等。
二、做法
1. 先把前面准备的食材洗净备用,猪肉切丝,鸡肉切小块,鱼肉切薄片,虾肉切粗丝或者用打面的唐半搅成虾泥状,将上述所有蔬菜、辅助料都切好,香料按功能分装备用。
2. 热锅,热油,放入青菜、素菜、木耳和豆芽快炒,加入一些盐,一边快炒一边可以放料酒,醋和味精,快炒几下,自己喜欢熟度即可。
3. 再放入辅料,然后将肉类料入锅中,翻炒几下,加入盐,味精,胡椒粉,盐调味,加入料酒,醋,香油,翻炒几下,直至肉熟。
4. 最后再把米饭放入锅内,翻炒,并加葱、姜炒入饭中,可以放一点油,使肉类料更加美味可口,一直翻炒,直至米饭变得有嚼劲,色香味俱全。
五、关键技巧
1. 锅烧热的时候,放油的时候注意温度,要把油烧成热油,冷油不利于食物的发酵,而且会带来长时间的烹调时间。
2. 炒菜的最后时刻,可以撒上少许的糖,糖能够把蔬菜和肉料的鲜美滋味增加出来。
3. 在放料酒、醋、香油的时候非常重要,这两味汁能够增加自己特有的鲜香,使炒饭更加有层次和口味。
4. 正确把握火候,肉料炒到八分熟的时候加米饭,再慢慢的翻炒,让米饭与肉料、蔬菜完美的融合。