番茄炒肉丝的做法和步骤（蕃茄炒肉丝）_美食资讯

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1、做法：肉切薄片、菜花掰小块，葱、西红柿、青椒切好备用。

2、菜花洗净，掰小朵，西红柿洗净，香葱和大葱洗净；锅里烧开水，放入菜花和西红柿焯一下。

3、花菜炒肉丝的做法材料：有机花菜、肉丝、胡萝卜、姜片、玉米油、盐、清水、鸡精、料酒。步骤：准备好材料！花菜掰开，根部如果太老的话尽量不要。胡萝卜去皮清洗干净，切薄片，肉丝清洗干净沥干水分备用，姜切片清洗干净。

4、锅中烧油，倒入肥肉片，煸炒至肥肉边泛黄，再加瘦肉翻炒至变色后，加入大蒜煸香。将菜花、西红柿一起倒入锅内，炒软后，加盐。倒入适量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约十分钟即可出锅。

5、花菜炒肉方法二原料准备：花菜、五花肉、大蒜。调料准备：橄榄油、食盐、鸡精、豆瓣酱。制作过程：处理花菜。花菜洗干净切成小朵，沥干水备用。五花肉洗干净，然后沥干水，切成五花肉条备用。大蒜剥皮拍碎。

6、· 加入少许生抽、少许盐、适量的鸡精翻炒均匀，出锅装盘撒点葱花就完成了。小贴士：把菜花焯水半熟就行，炒一会，吃起来更脆更好吃。肉要用淀粉捏一捏，吃起来会更嫩。

步骤一：处理食材将牛肉切成薄片，加入少量盐、生抽、料酒、淀粉和适量清水搅拌均匀，腌制10分钟。将番茄切成小块，洋葱也切成小块状，小红椒切成丝状备用。

食材：牛肉、西红柿。牛肉洗净切块。牛肉入清水中烧沸，逼出血沫后捞出。调料：葱姜、桂皮、香叶、白芷、八角、冰糖、草果、料包。西红柿去皮切大块。炒锅放少许油，放入所有调料炒香。

牛肉切成片后加入适量姜丝。加入适量料酒。加入适量生抽。然后用手抓匀腌制五分钟。番茄洗净切大块。锅中热油后把牛肉倒入翻炒，牛肉炒熟后盛出。锅中热油爆香蒜米，把番茄倒入翻炒。

同时还需要准备番茄和洋葱，番茄切成小块，洋葱切成细丝备用。最后，在锅里放入适量油烧热，将牛肉煸炒至变色后，加入洋葱和番茄一起炒熟即可。制作番茄炒牛肉需要注意一些要点，以确保口感和味道更加出色。

牛肉炒西红柿的做法如下：牛肉逆着纹路切片，用生姜片和玉米淀粉腌制十分钟备用，西红柿洗干净切块备用。油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒至六成熟。倒入西红柿大火快速翻炒几下。

原料：菜花、番茄。调味：少许盐、白砂糖2勺、番茄酱2勺、蒜片、水淀粉。翻炒番茄酱锅置火上油烧至5成热，下入蒜片爆香，再倒入番茄酱、2勺白砂糖。翻炒片刻至红亮汤汁。烫熟菜花菜花去除根部，用刀切割成小朵，洗净。

里脊肉切成细丝，加入蛋清、生抽、料酒、生粉，拌均匀后入味10分钟待用。锅中放入多些油烧热，中火下肉丝炒至肉丝变白后即可捞出。

把番茄洗净，剥皮，切成小块状后装盘。将猪肉切成丝后放入碗中，加适量嫩肉粉和一丁点水，拌匀后，加少许盐，放入切碎的生姜，搅拌均匀。架锅，点火，放油；待油锅热后，将肉丝倒入锅中，小火翻炒至变色后捞起。

番茄酱1袋糖大量蒜末大量白酒少量步骤准备材料，各种肉和菜都要切丝。里脊肉稍微放点淀粉，然后用油煸炒出来备用，里脊肉很嫩，铁锅有时候容易粘锅，肉丝都碎了，不好看。

将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，3烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。

步骤：猪肉，西红柿分别洗净。猪肉切薄片。加蛋清、淀粉拌匀。锅内加油，烧到六成热时，肉片放入，划开。炸到呈黄色时捞出，控油。西红柿切片，葱花也切好。

番茄炒猪肉做法：番茄切块，猪肉切薄片，洗净加入一勺淀粉，玉米油搅拌均匀腌制一下更加嫩滑好吃。热油，倒入番茄翻炒开，加入适量清水煮开。

可以。营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。

五倒入西红柿翻炒均匀，然后加入调好的番茄酱继续翻炒一会儿。六西红柿不不需要很长时间的油炸，只需要一点点盐和鸡精来调味。七关火前把香菜放在盘子里，然后把炒好的猪肉放在盘子里。这个网站将与你分享番茄炒猪肉的做法。

西红柿炒瘦肉是一道家常菜，主要原料有番茄、猪肉。西红柿炒瘦肉的做法如下：猪瘦肉切片，用酱油，料酒，淀粉抓一抓。西红柿洗净切小块。