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能给女人补肾的灵芝莲心百合瘦肉,到底该怎么做?
灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。/SPAN 灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次。
灵芝黄酒：灵芝片40克，加500毫升黄酒浸10天后日服2次，每次30毫升，治积年胃病。灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。灵芝莲心百合瘦肉汤： 灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 灵芝莲心百合瘦肉汤： 灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
灵芝,白芨,猫爪草,罗汉果,猪瘦肉一齐煲的功效
具备益气补血、补气养血、养心安神的功效。灵芝瘦肉汤是用灵芝、生猪肉做的一道汤美食。芝带有麦角固醇、柠檬酸、碳水化合物、葡萄糖、核甘酸、环氧树脂、甘露醇、黄酮、内酯、香豆精、水溶蛋白和多种多样酶类。
功效：润肺止咳。罗汉果百合排骨汤 猪肋排500g，罗汉果1/4个，无花果5个，百合40g，盐适量。将猪肋排剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。罗汉果、无花果、百合分别洗净备用。
中药猫爪草煲猪瘦肉有消炎散结、清热解毒的功效，能对上述症状起到预防和治疗作用。亦是夏日闷热时家庭有益的汤水。 猫爪草性温，味甘、辛，入肝、肺经，有治瘰疬、肺结核、疟疾的功效。
中药猫爪草煲猪瘦肉有消炎散结、清热解毒的功效，能对上述症状起到预防和治疗作用。亦是夏日闷热时家庭有益的汤水。猫爪草性温，味甘、辛，入肝、肺经，有治瘰疬、肺结核、疟疾的功效。
灵芝煲瘦肉汤的做法
灵芝红枣瘦肉汤的做法 将猪瘦肉洗净、切片；灵芝、红枣洗净备用。锅置火上，注入清水烧开，下入猪瘦肉汆烫，打去浮沫。继续将锅烧开，加入灵芝、红枣煲至食材熟，加盐调味即可。
做法 1将猪瘦肉洗净、切片；灵芝、红枣洗净备用。2锅置火上，注入清水烧开，下入猪瘦肉汆烫，打去浮沫。3继续将锅烧开，加入灵芝、红枣煲至食材熟，加盐调味即可。
灵芝瘦肉汤的做法 1．将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；红枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净，切块。净。2．锅中加入适量清水，烧至水开时，放入肉块烫约2分钟，捞起。3．把全部用料一齐放入瓦煲内.加清水适量，武火煮沸后。
灵芝莲心百合瘦肉汤配料：猪瘦肉200克，莲子、百合各30克，灵芝6克，盐适量。做法：将灵芝、莲子、百合洗净，沥干；猪瘦肉切块，洗净。在锅中放入水，煮沸。将灵芝、莲子、百合、猪肉放入炖煮30分钟，放入适量盐即可。
灵芝瘦肉汤是用灵芝、猪肉制作的一道的中餐汤料理。再放些红枣。
灵芝瘦肉莲子汤的做法 食材：莲子、百合各25克，猪瘦肉200克，赤灵芝适量。制作步骤：莲子去心，与百合洗净。瘦肉洗净切片。灵芝洗净加清水煮沸，放入莲子、百合、瘦肉，用小火煮1小时，调味即可。
灵芝煲汤一次的量是多少克,一个人的量是多少
1、灵芝煲水一个人放多少克 大概5-10克即可。灵芝煲水需剪碎或切片放入砂锅中，一个人用量在10克以内为好，一是避免影响整个汤水的味道；二是喝多反而对健康不利。
2、干灵芝煮水一次多少克 5克左右。灵芝性平，其内含灵芝多糖、蛋白质、多种氨基酸、多种微量元素等物质，药用价值很高。
3、灵芝毕竟是一种中药材，每次使用的时候剂量不要太大了，一次放50克即可，每周服用1-2次即可。3 灵芝煲汤可以放姜吗 可以。
4、灵芝是一种名贵的中药材，味微苦性平，入心、肝、肺经，具有很好的补气、安神、止咳以及平喘作用，将其切片煮水喝，一般只需要用5-10克左右的灵芝片即可。
5、你好 野生灵芝服用量，一次5~10克，适量水煎煮。早晚两次服用。目前还没有孕妇吃灵芝流产的病例，建议咨询一下医生。
