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沙松尖的营养价值是什么
1、沙松尖有祛风利湿，活血消肿，清热解毒功效。沙松尖分布于陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地。具有祛风利湿，活血消肿，清热解毒之功效。
2、沙松尖是一种长得很像松树的嫩尖尖，云南人靠山吃山，“山珍”更是多不胜数，都是大自然的馈赠。沙松尖又叫凤尾尖，是沙松树春天刚冒出的嫩芽，带有一股独特的松子清香，是清热解毒的必选佳肴。
3、佛手瓜佛手瓜也是南方特有的蔬菜，据说它既可以当做水果一样直接食用，也可以当做蔬菜，经过烹调后再食用，口感清脆香甜，营养价值也很高，尤其是蛋白质和矿物质的含量，要比其他蔬菜高出很多，是一种非常养生的保健蔬菜。
4、沙松尖含有丰富的蛋白质和叶绿素，这些都是人体所需的营养物质。人们常吃它清热解毒，降火生津，常吃一盘。给身体来个彻底的大扫除，越吃越瘦。还能防止便秘，让你的腰瘦2厘米。胖人不要错过这道菜。
5、焯烫时间要短。焯烫时间过长，很多水溶性物质就会损失很大。蔬菜下锅前在水中加入少许盐和油。可以抑制部分营养素的溢出。用清水泡个两天两夜，期间要注意换水。以上就是沙松尖焯水不会变色的操作步骤。
普通的已满足不了云南人!这些“奇葩”的蔬菜你吃过几样?
1、树头菜 树头菜又叫刺苞菜，是大理州漾濞、永平、云龙、鹤庆等县山区出产的一种野生菜。外形有点像香椿，肥大鲜嫩，一般多在春季采摘食用。
2、树头菜，云南人又叫刺包菜， 是一种生长在树枝顶端的芽菜， 其形状与即将开放的花苞酷似。 推荐吃法： 肥瘦参半的山猪火腿丝过热油， 干辣椒和蒜片的加入让整道菜味道更为丰富。
3、你没有看错，这就是无数云南朋友含泪推荐的美食，青芒果蘸辣椒面。
4、我是这样认为，为了身体 健康 ，好不好吃我都要吃一口，友友们：你说呢。 大肥肉 鱼子 老板鱼 苦瓜 大蛤其实做为一个标准的 美食 爱好者，我是比较喜欢尝试新奇特食材的。螳螂，蚂蚱，蚕蛹，甚至生吃螃蟹活吃虾，这些都没有问题。
松树尖和叶子功效与作用
松树叶效果图松树叶的功效与作用：抑制脂蛋白氧化和羟“自由基“引起的DNA损伤。清除“自由基”，从而改善人体健康。有益于治疗气喘。抗炎症和免疫调节。
比如说在抗病毒和抗菌方面的效果很好，可以用松树叶子来泡水，达到预防高血压和促进血管扩张的作用，在镇痛利尿方面的效果也很好，另外在化咳止痰方面，也具有一定的功效。
这样加工以后的松树叶子是可以长就到保存的，松树叶子的功效与作用在于它可以美化环境，做成手工艺品以及发酵成土壤。所以松树叶子的功效与作用是非常多的，大家可以积攒起来。