一、为什么3岁宝宝需要DH？
DH是脑部和视力发育所必需的脂肪酸。在胎儿和婴儿期间，DH是神经系统发育的重要组成部分。在3岁左右，宝宝的大脑和视觉系统仍在发育，因此DH对于宝宝的生长和发展关重要。此外，DH还可以增强免疫系统，预防疾病。
二、DH在哪些食品中含量较高？
DH主要存在于鱼肉、贝类、海藻等食品中。对于3岁宝宝来说，适当的鱼肉摄入是非常有益的。但是，由于现代人的饮食结构往往会偏离，宝宝摄入足够的DH就需要通过补充剂来实现。
三、哪些品牌的DH为适宜？
1. 惠氏DH
惠氏是一家全球性的健康营养品公司，其DH产品广受欢迎。惠氏DH产品采用天然鱼油提取物，无添加任何人工成分，符合宝宝的生理需求。此外，惠氏DH还具有防腐剂，确保产品的新鲜度和品质。惠氏DH的价格相对较高，
2. 美赞臣DH
美赞臣是一家的母婴健康品牌，其DH产品也是非常受欢迎的。美赞臣DH产品采用优质的鱼油提取物，无添加任何人工成分。其口感也非常，可以很好地满足宝宝的口感需求。美赞臣DH的价格相对较高，
3. 诺优能DH
诺优能是一家专业的婴幼儿营养品牌，其DH产品也是非常受欢迎的。诺优能DH产品采用天然鱼油提取物，无添加任何人工成分。其口感也非常，可以很好地满足宝宝的口感需求。诺优能DH的价格相对较高，
四、如何选择适合自己宝宝的DH品牌？
1. 根据宝宝年龄选择适合的DH剂量。
不同年龄的宝宝对DH的需求不同，因此需要选择适合自己宝宝需求的DH剂量。一般来说，3-6岁宝宝每天需要摄入300mg的DH。
2. 选择口感好的DH产品。
宝宝的口感需求很高，因此需要选择口感好的DH产品。可以尝试不同品牌的DH产品，选择自己宝宝喜欢的口感。
3. 选择口碑好的DH品牌。
可以通过亲友、医生、营养师等渠道了解DH品牌的口碑和品质，选择口碑好的DH品牌。
总之，3岁宝宝的营养必备DH，选择适合自己宝宝需求的DH品牌非常重要。惠氏DH、美赞臣DH、诺优能DH等品牌均具有的品质和口感，可以根据自己宝宝的需求选择适合的产品。同时，需要注意摄入DH的剂量，以保证宝宝的营养需求。