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绿豆和什么在一起炖吃着比较好?
1、绿豆+金银花，花香味独特，属甘寒凉之物，和绿豆搭配有清热消暑，凉散风热的食效，小时候家里大人去地里干活都会带上一壶绿豆金银花汤或茶水，非常解渴利尿，且对风热感冒等有很好的帮助作用。
2、绿豆和莲子、百合、银耳一起煮最好，做法如下：材料准备：绿豆、银耳、冰糖、百合、莲子、水、锅等。准备好食材，银耳、绿豆提前用水泡发。锅中加入1500克纯净水，先将银耳放入大火煮开转小火慢煮。
3、南瓜燕麦绿豆汤：绿豆搭配南瓜、燕麦煮食，不仅营养好喝，并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效，可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动，与绿豆放在一起食用，还可以润肠通便、清肝降火。
4、绿豆和红豆可以在一起煮，绿豆也叫做青小豆，含有大量的维生素、钙离子、铁离子等成分。红豆又叫做赤小豆，里面的膳食纤维比较丰富，具有活血化瘀、理气润肠的功效。
5、炎夏，想喝绿豆汤，绿豆又可以和什么一起煮呢？最好配莲子和薏米一起煮，因，莲子、薏米，性均微寒，属清凉性营养食物。能补脾祛湿。夏季最易受暑湿，绿豆和莲子、薏米一起煮，既清凉又滋养，解暑祛湿。解暑效果会更好。
那种稠稠的绿豆粥怎么做
1、绿豆粥怎么煮 最常见的绿豆粥是绿豆和大米一起煮成的，在煮的时候需要准备一百克绿豆和50克大米，还要准备50克糯米和二十克冰糖。把准备好的大米和糯米以及绿豆，分别用清水淘洗干净，并放在清水中浸泡半小时。
2、在熬制的过程中，可以适当加入一点点糯米，这样可以让绿豆更加粘稠。另外，还可以加入一些香料，如桂皮或良姜等，增加绿豆粥的香味。最后，熬制至绿豆粥变得香浓稠厚后，熄火。总之，熬制香浓稠厚的绿豆粥需要耐心和技巧。
3、步骤：先准备好绿豆，将其洗净。将绿豆放入水里浸泡1-2小时。然后将米淘洗干净。放入适量的水。将绿豆和大米一起下锅。盖锅盖，大火煮开后，转小火，焖煮30分钟，开火煲。成品。
4、准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净，因直接煮绿豆粥，所以绿豆大米一块淘洗了。然后加入适量清水，水量没要求，多少依自家喜欢增减，中途加水也不碍事。
5、将绿豆洗净，放入锅中加水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，直到绿豆烂熟。将糯米淘洗干净，加入锅中，和绿豆一起煮至糯米熟透。加入适量的冰糖或白糖，根据个人口味调整甜度。继续用小火煮至粥稠糯软即可。
6、百合绿豆粥的做法 原料：绿豆，大米，红米，西米，干百合。制法：洗净绿豆、大米、红米、干百合。绿豆清水浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。锅中加入适量清水，放入百合、绿豆、大米、红米以及西米。
绿豆百合莲子羹怎么做才好吃?
1、食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用。把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟。
2、第一种汤：绿豆百合莲子汤：夏天最合适喝绿豆汤，解暑降火，搭配百合、莲子，这道汤变得更美味，又增加了营养，具有安神、助睡眠等作用，对身体十分有益。
3、莲子、绿豆、百合、红枣洗净，放入高压锅中。锅中加入水和冰糖，盖上锅盖，开大火。锅烧开后，转小火继续煮。文火煮15-20分钟左右。
