5岁宝宝拉稀吃什么菜好,营养丰富的拉稀食谱推荐
一、萝卜牛肉汤
萝卜是一种非常好的食品，它能够清热解毒、消食化积、润肺止咳等功效。而且，萝卜还能够促进肠胃蠕动，帮助宝宝排便。可以给宝宝喝一些萝卜牛肉汤，这样可以起到很好的止泻作用。
做法将萝卜和牛肉切成小块，煮熟后加入盐和其他调料即可。
二、蒸蛋羹
蒸蛋羹是一种非常适合宝宝的食品，它既易消化，又营养丰富，而且还可以起到止泻的作用。可以给宝宝喝一些蒸蛋羹，
做法将鸡蛋打入碗中，加入适量的水和盐，搅拌均匀后蒸熟即可。
三、香菇瘦肉粥
香菇具有滋阴补肾、健脾开胃等功效，而且还可以帮助宝宝消化食物。可以给宝宝喝一些香菇瘦肉粥，
做法将香菇和瘦肉切成小块，煮熟后加入米饭煮成粥，加入盐和其他调料即可。
四、菠菜豆腐汤
菠菜是一种非常好的食品，它含有丰富的维生素C和钙质，可以帮助宝宝增强免疫力、促进骨骼发育。可以给宝宝喝一些菠菜豆腐汤，
做法将菠菜和豆腐切成小块，煮熟后加入盐和其他调料即可。
五、燕麦粥
燕麦含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以帮助宝宝增强免疫力、促进消化。可以给宝宝喝一些燕麦粥，
做法将燕麦加入适量的水中，煮熟后加入适量的糖或其他调料即可。
对于5岁宝宝拉稀吃什么菜好这个问题，宝妈们可以参考上面的推荐食谱，给宝宝喝一些易消化、营养丰富的食品，帮助宝宝恢复健康。此外，宝妈们还需要注意宝宝的饮食卫生问题，尽量避免给宝宝食用过多油腻、辛辣的食品，以免影响宝宝的健康。