随着天气的转变，小孩子感冒的情况也越来越多。对于5岁以下的儿童来说，感冒是常见的疾病之一，如果不及时治疗，可能会引起其他的并发症。那么，5岁小孩感冒了怎么办？小儿感冒食疗方法推荐，下面就为大家详细介绍。
一、5岁小孩感冒了怎么办？
1.保持室内通风
当小孩子感冒的时候，首先要保证室内的空气流通。可以适当打开窗户，让新鲜空气进入室内，帮助排出室内的病毒。
2.多喝水
感冒的时候，小孩子的身体会出现很多症状，比如咳嗽、打喷嚏等，这些都会导致身体水分的流失。要提醒小孩子多喝水，保持身体的水分平衡。
3.合理饮食
小孩子感冒的时候，食欲会下降，但是不能因此而不吃东西。可以适当给小孩子吃些易消化的食物，比如清淡的粥、面条等。同时，还可以适当给小孩子补充一些维生素，增强身体的免疫力。
4.适当休息
小孩子感冒的时候，身体会比较虚弱，容易疲劳。要让小孩子适当休息，保证身体的恢复。
二、小儿感冒食疗方法推荐
姜茶是一种非常好的食疗方法，可以缓解小孩子的感冒症状。将鲜姜切成小块，加入适量的水中煮沸，再加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀即可。
2.蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是一种很好的清热解毒的食疗方法。将柚子切成小块，加入适量的水中煮沸，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
3.红枣薏米粥
红枣薏米粥是一种很好的补气益肾的食疗方法。将红枣和薏米混合煮成粥，加入适量的冰糖或蜂蜜搅拌均匀即可。
4.绿豆百合汤
绿豆百合汤是一种很好的清热解毒的食疗方法。将绿豆和百合混合煮成汤，加入适量的冰糖或蜂蜜搅拌均匀即可。
小孩子感冒是一种常见的疾病，但是如果不及时治疗，可能会引起其他的并发症。当5岁小孩子感冒了怎么办的时候，一定要及时采取措施。同时，小儿感冒食疗方法也是一种很好的治疗方式，可以缓解小孩子的症状，加速身体的恢复。但是在选择食疗方法的时候，也要根据小孩子的体质选择，避免对身体造成不良影响。