一、什么是适合1岁宝宝拉肚子的粥？
1岁宝宝拉肚子需要适当的食物来帮助宝宝恢复健康，而适合1岁宝宝拉肚子的粥应该是营养丰富、易于消化的食物。一般来说，白米、小米、糙米等粗粮都是比较适合宝宝的选择，而加入一些蔬菜、水果等可以增加粥的营养价值。
二、营养丰富的1岁宝宝拉肚子粥食谱推荐
1. 小米粥
小米粥是非常适合1岁宝宝拉肚子的食物，小米本身就是一种非常易于消化的食物，而且还富含多种维生素和矿物质。如果宝宝拉肚子比较厉害，可以考虑在小米粥中加入一些南瓜、胡萝卜等蔬菜，这样既
2. 稀饭
稀饭是一种非常适合1岁宝宝拉肚子的食物，它不仅易于消化，而且还可以提供宝宝所需的营养。在稀饭中加入一些磨碎的蔬菜和水果，
3. 白米粥
白米粥是一种非常适合1岁宝宝拉肚子的食物，它易于消化，而且可以提供宝宝所需的能量。在白米粥中加入一些蔬菜和水果，
4. 糙米粥
糙米粥是一种非常适合1岁宝宝拉肚子的食物，它含有丰富的膳食纤维和维生素，可以帮助宝宝恢复肠胃健康。在糙米粥中加入一些磨碎的蔬菜和水果，
5. 薏米粥
薏米粥是一种非常适合1岁宝宝拉肚子的食物，它含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝恢复肠胃健康。在薏米粥中加入一些磨碎的蔬菜和水果，
以上就是本文对于1岁宝宝拉肚子吃什么粥好以及营养丰富的拉肚子食谱推荐的介绍。希望这些食谱能够帮助到家长们，让宝宝在吃饭的同时也能够快速恢复健康。同时，家长们在给宝宝喂食的时候一定要注意食物的卫生和安全，避免给宝宝带来不必要的伤害。