随着年龄的增长，身体健康成为了老年人为关注的问题。药物保健成为了很多人的选择，但是不同的保健药物对于年龄不同的人群却有着不同的效果。本文将针对35岁以上的人群，介绍适合他们食用的保健药物，让大家能够更好地保护自己的身体健康。
一、针对心血管方面保健
1.1 降血压药
随着年龄的增长，很多人会出现高血压的情况。高血压不仅会影响心脏，还会对人体内部的器官造成影响。针对这种情况，降血压药是非常有效的保健药物。
1.2 抗血脂药
除了高血压，血脂异常也是老年人常见的问题。血脂异常会导致血管硬化、动脉粥样硬化等问题，从而严重影响心血管健康。抗血脂药就是针对这种情况的一种保健药物。
二、针对骨骼方面保健
2.1 钙剂
随着年龄的增长，骨骼逐渐变得脆弱，出现骨质疏松的情况。这个时候，钙剂就是非常重要的保健药物了。钙剂能够帮助人体吸收钙质，从而增强骨骼的健康。
2.2 维生素D
在钙剂的基础上，维生素D也是非常重要的保健药物。维生素D能够帮助人体吸收钙质，从而提高骨密度，防止骨质疏松。
三、针对免疫方面保健
3.1 免疫调节剂
随着年龄的增长，人体免疫力也会逐渐减弱。这时候，免疫调节剂就是非常有用的保健药物了。免疫调节剂能够帮助人体提高免疫力，预防各种疾病的发生。
3.2 抗氧化剂
除了免疫调节剂，抗氧化剂也是非常重要的保健药物。抗氧化剂能够帮助人体清除自由基，从而保护人体细胞免受氧化损伤。
通过本文的介绍，大家应该能够更好地了解35岁以上人群适合食用的保健药物。当然，这里只是列举了一些常见的保健药物，具体应该根据自身的身体状况和医生的建议来选择。希望大家能够重视自己的身体健康，让自己在老年时期也能够保持强健的身体。