6岁孩子的消化系统还不够发育，需要特别注意饮食习惯。以下是一些适合孩子消化的食物
1. 稀饭稀饭是一种易于消化的食物，稀饭中含有大量的淀粉质和蛋白质，能够为孩子提供充足的营养。
2. 蔬菜蔬菜是孩子必不可少的食物之一。不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且蔬菜中的纤维素有助于促进胃肠蠕动，帮助孩子消化。
3. 水果水果也是孩子必不可少的食物之一。水果中含有丰富的维生素和矿物质，而且水分含量高，有利于帮助孩子消化。
4. 鱼肉鱼肉是一种易于消化的食物，鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，
5. 鸡蛋鸡蛋是一种营养丰富、易于消化的食物，鸡蛋中含有大量的蛋白质和磷脂，
6. 奶类食品奶类食品是孩子必不可少的食物之一。奶类食品中含有大量的蛋白质、钙质等营养成分，
为什么这些食物适合孩子消化？
这些食物适合孩子消化的原因是它们都是易于消化的食物。稀饭、鱼肉、鸡蛋等食品中含有大量的蛋白质和营养成分，但是它们的纤维素含量相对较低，易于消化。蔬菜和水果中含有丰富的纤维素，能够帮助孩子促进胃肠蠕动，有助于消化。而奶类食品中含有大量的蛋白质、钙质等营养成分，能够为孩子提供充足的营养。
孩子应该如何搭配这些食物？
孩子在食用这些食物时，应该注意搭配。比如，可以将稀饭和蔬菜一起食用，又能够促进消化。鱼肉和鸡蛋可以煮成汤，又能够易于消化。水果可以作为零食食用，又能够满足孩子的口腹之欲。奶类食品可以与其他食物一起食用，又能够帮助孩子消化。
孩子在饮食上还需要注意哪些问题？
孩子在饮食上还需要注意以下几点
1. 饮食要卫生孩子的免疫系统还不够发育，容易受到细菌、病毒的侵袭。饮食要卫生，尽量避免食用脏污的食物。
2. 饮食要均衡孩子的身体需要各种营养成分，因此饮食要均衡，不能偏食。
3. 饮食要有规律孩子的消化系统还不够发育，不能过度负担。饮食要有规律，不能暴饮暴食或者饥一顿饱一顿。
4. 饮食要适量孩子的肚子比较小，不能一次吃太多食物。饮食要适量，不能过量食用。
总之，孩子的饮食习惯对其健康成长关重要。家长们应该关注孩子的饮食习惯，合理搭配食物，让孩子健康成长。