【问题1】为什么17岁晚上要吃夜宵？
因为17岁正处于青春期，身体需要大量的营养来维持正常的生长发育。而晚上，身体处于休息状态，能量消耗较少，因此吃一些适量的夜宵有助于提高身体的营养水平，促进身体健康。
【问题2】17岁晚上吃什么好消化？
17岁晚上吃什么好消化，可以选择一些易消化、低脂、低热量的食物，如水果、蔬菜、酸奶、豆腐等。这些食物不仅易于消化，而且富含营养，有助于增强身体免疫力。
【问题3】17岁晚上吃什么对身体有益？
17岁晚上吃什么对身体有益，可以选择一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类等。这些食物不仅能够提高身体的营养水平，而且有助于促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。
【问题4】17岁晚上吃什么不好？
17岁晚上不宜食用一些高脂、高热量的食物，如炸鸡、薯片、巧克力等。这些食物不仅容易引起肥胖，而且还会增加身体的负担，对身体健康造成不良影响。
【问题5】如何做出健康又美味的夜宵？
可以选择一些简单易做的食物，如水果沙拉、酸奶冰淇淋、煮蛋等。这些食物不仅健康美味，而且易于消化，有助于提高身体的营养水平。
总之，17岁晚上吃什么好消化，营养师推荐的健康夜宵是一篇非常实用的。希望大家能够从中获得一些有益的知识，保持健康的饮食习惯，从而促进身体健康。