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桃胶雪燕炖奶的做法,桃胶能和牛奶一起吃吗
1、桃胶雪燕炖牛奶 食材：雪燕（适量），银耳（适量），枸杞（适量），红枣（适量），桃胶（适量），皂角米（适量），冰糖（适量）料理步骤：首先需要将雪燕，桃胶，皂角米均需要提前浸泡一晚备用。
2、下面我们来看看专家的解释：根据营养学专家的研究表明，桃胶和牛奶是可以一起食用的，而且具有一定的营养互补作用。首先，桃胶含有大量的胶质、胶原蛋白等多种营养成分，能够增强皮肤的弹性、滋润干燥肌肤等作用。
3、将牛奶倒入锅中，加入糖，加热至80℃左右。将煮好的桃胶、皂角米和雪燕放入牛奶中，煮至糊状。取出秤平，放入模具中，静置半小时，待凝固即可食用。
4、桃胶雪燕皂角米的做法比较简单，选取新鲜的材料，然后进行有效的烹饪，炖到一定程度的时候，再加上牛奶就可以了。
5、其中要经常搅拌以免粘锅底。待桃胶熬出胶质变得浓稠后加入黄冰糖，搅拌至冰糖融化煮五分钟。接着倒入纯牛奶搅拌均匀，用小火再煮五分钟。将煮好的牛奶桃胶盛入小碗中，加入即食燕窝拌匀后食用即可。
6、低卡版桃胶炖奶。一碗胜过10张面膜~准备食材：桃胶皂角米雪燕清水泡发12小时，食材放入奶锅中，加入清水煮30分钟，加枸杞煮5分钟（不减脂加冰糖），关火加入牛奶即可。
桃胶雪燕炖椰奶的做法步骤图,怎么做好吃
1、桃胶雪燕的吃法和做法如下：主料：桃胶40g、皂角米15g、雪燕10g、冰糖20g、椰奶100ml、枸杞10g。冷水泡发桃胶和雪燕12小时，皂角米泡发6-8小时。用清水淘洗干净泡发好的材料，清理完杂质。
2、料理步骤：首先需要将雪燕，桃胶，皂角米均需要提前浸泡一晚备用。这三样东西的分量纯靠自己拿捏，毕竟有几款是价格比较贵的，也不能说当糖豆吃，最好这三款能等量。
3、鲜奶炖桃胶雪燕的做法 原材料 雪燕10克 蔓越梅20克或枸杞20克 鲜奶150毫升 冰糖适量 步骤 准备好材料，雪燕泡发好洗干净备用。
桃胶雪燕牛奶的做法
1、首先需要将雪燕，桃胶，皂角米均需要提前浸泡一晚备用。这三样东西的分量纯靠自己拿捏，毕竟有几款是价格比较贵的，也不能说当糖豆吃，最好这三款能等量。
2、桃胶、皂角米、雪燕浸泡8小时以上；泡好的食材摘去粘上面的杂质；将桃胶、皂角米、雪燕、桂圆、红枣、红糖、牛奶放入炖盅；放入锅中炖1小时30分钟即可。有清热止渴，缓解压力，养颜、润肠通便的功效。
3、牛奶桃胶炖雪燕的做法 准备配料：雪燕（3g）桃胶（5g）牛奶（150ml）冰糖（按照个人喜好）一人份：取3g雪燕泡发20小时，桃胶若干颗，泡发20小时，其中换水三次。
公开雪燕桃胶的做法
食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。
雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。
步骤1牛奶炖雪燕桃胶的做法大全 桃胶、皂角米、雪燕提前一夜浸泡。
鲜奶炖桃胶雪燕的做法
1、首先需要将雪燕，桃胶，皂角米均需要提前浸泡一晚备用。这三样东西的分量纯靠自己拿捏，毕竟有几款是价格比较贵的，也不能说当糖豆吃，最好这三款能等量。
2、牛奶桃胶炖雪燕的做法 准备配料：雪燕（3g）桃胶（5g）牛奶（150ml）冰糖（按照个人喜好）一人份：取3g雪燕泡发20小时，桃胶若干颗，泡发20小时，其中换水三次。
3、雪燕 4克 牛奶雪燕桃胶的做法 准备食材，桃胶跟雪燕要泡久，最好泡20个小时左右，我是泡了24个小时的。
桃胶雪燕炖牛奶的做法
1、桃胶雪燕炖牛奶 食材：雪燕（适量），银耳（适量），枸杞（适量），红枣（适量），桃胶（适量），皂角米（适量），冰糖（适量）料理步骤：首先需要将雪燕，桃胶，皂角米均需要提前浸泡一晚备用。
2、步骤1牛奶炖雪燕桃胶的做法大全 桃胶、皂角米、雪燕提前一夜浸泡。
3、牛奶雪燕桃胶的做法 准备食材，桃胶跟雪燕要泡久，最好泡20个小时左右，我是泡了24个小时的。
4、牛奶桃胶炖雪燕的做法 准备配料：雪燕（3g）桃胶（5g）牛奶（150ml）冰糖（按照个人喜好）一人份：取3g雪燕泡发20小时，桃胶若干颗，泡发20小时，其中换水三次。
5、方法：前一晚，桃胶五粒放入碗中浸泡。前一晚，雪燕一颗放入碗中浸泡。第二天上午，桃胶泡好了，过水洗净，挑出杂质。图为已经挑净杂质沥干水的桃胶。挑净杂质沥干水的桃胶放入炖盅内。