34月宝宝吃什么水果好？
宝宝在34个月的时候，正处于快速生长发育的阶段，营养需求量大。而水果是宝宝获得营养和维生素的好选择。不是所有的水果都适合宝宝食用。那么，究竟有哪些水果适合34月宝宝食用呢？接下来，我们来详细了解一下。
1. 香蕉
香蕉是非常适合34月宝宝食用的水果，因为它是软的，易于消化，而且口感甜美，营养价值也很高。香蕉富含钾、维生素C、维生素B6和纤维素等多种营养素，能够帮助宝宝提高免疫力，促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
2. 草莓
草莓是营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素K和叶酸等多种营养素，可以帮助宝宝增强免疫力和骨骼发育。草莓味道甜美，口感软嫩，由于草莓有时会引起过敏反应，所以在为宝宝添加草莓时要小心。
3. 火龙果
火龙果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，钙、铁等，有助于宝宝的骨骼和免疫系统的发育。火龙果的口感清爽，味道甜美，由于火龙果有时会引起过敏反应，所以在为宝宝添加火龙果时要小心。
4. 西瓜
西瓜是夏季非常适合宝宝食用的水果，因为它富含水分，可以帮助宝宝补充水分，保持身体健康。西瓜还富含维生素C、维生素和叶酸等多种营养素，
5. 橙子
橙子是一种含有丰富维生素C的水果，可以帮助宝宝增强免疫力，促进骨骼发育和牙齿健康。橙子的口感酸甜可口，由于橙子的酸性较强，容易引起宝宝口腔溃疡，所以在为宝宝添加橙子时要适量。
6. 葡萄
葡萄是一种口感丰富、营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，维生素K和钾等，葡萄的种类较多，可以根据宝宝的口味选择不同的葡萄品种。
7. 梨子
梨子是一种口感清爽的水果，富含多种维生素和矿物质，钾和纤维素等，有助于宝宝的免疫系统和肠胃健康。梨子的口感柔软，易于宝宝消化吸收，
8. 猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，维生素K和钾等，猕猴桃的口感酸甜可口，由于猕猴桃的酸性较强，容易引起宝宝口腔溃疡，所以在为宝宝添加猕猴桃时要适量。
在为34月宝宝添加水果时，要注意选择口感柔软、易于消化吸收的水果，如香蕉、草莓、橙子、梨子等。同时，也要注意宝宝的过敏情况，适当控制添加水果的量。在此基础上，可以根据宝宝的口味选择不同的水果品种，帮助宝宝获得更多的营养和维生素，促进宝宝的健康成长。