本文目录一览：
- 1、国内哪些床戏尺度大
- 2、男生在床上做的健身动作
- 3、男女在双人床上做什么运动最好?
- 4、关于接吻…
国内哪些床戏尺度大
宫锁珠帘——宫廷侍卫偷情娘娘 侍卫跟娘娘偷情 宫锁珠帘是一部偶像宫廷剧，应该是小清新的感觉，但是宫廷侍卫王阳饰演的李为和云嫔娘娘在水中的激情戏，两人犀利的眼神中似乎要将对方融化杀死。
《色戒》算得上是国内尺度最大的电影了。当年，电影《色戒》上映以后，李安和梁朝伟都大病了一场，足足折腾了一个月，梁朝伟更是陷在影片角色里，无法自拔。
《相爱十年》尺度大？邓超董洁床照曝光 在电视剧热播的是时候，该剧最新床戏剧照流出，赤身裸体的邓超与半裸的董洁在床上缠绵，二人姿势多变，大汗淋漓，尺度之大令人咋舌。
范冰冰的尺度没有蓝燕大，颜值没有林志玲高。但是在床戏中既有颜值，又有尺度，范冰冰排第一当之无愧。
汤唯在谈到《色，戒》片中的激情戏时称。汤唯表示，之前就知道要拍一些性爱场面，但没想到尺度会如此之大，她把拍摄情欲戏形容为“跟着导演走了一趟地狱”。
廖凡莫小奇《一半是海水 一半是火焰》，廖凡林志玲《幸福额度》，廖凡朱珠《床上关系2》，我就看来这几部，比较大尺度哈的，哈哈。
男生在床上做的健身动作
1、可以做平板撑：平板支撑的动作其实只有一个，不用教练就能完全掌握——你只要伸直全身进入俯卧姿势，用脚趾和前臂支撑住身体，保持尽量长的时间就可以了。
2、双人床上做运动很好。男方做平板支撑动作，女方坐在男方腰臀部，双手抱胸完成仰卧起坐。
3、适合在床上锻炼的动作1 仰卧高抬腿（锻炼：臀部，腹肌，大腿）平躺，弯曲双腿，让脚跟靠近臀部，手臂支撑在身体两侧，掌心向下，抬起你的臀部。你的身体先形成一条直线。
4、在床上做平板支撑、仰卧起坐或者举哑铃，这些都可以不出宿舍就能连一身肌肉。
5、床上用双手摸自己的双脚尖（抬起身体），做的时候一定要慢，快了就会有惯性，就会影响效果，一定要做到底、做到位。床上也可仰卧起坐，上体缓慢抬起，收腹，头尽量向双膝靠近，后仰还原时，背部触板面。
男女在双人床上做什么运动最好?
双人床上做运动很好。男方做平板支撑动作，女方坐在男方腰臀部，双手抱胸完成仰卧起坐。
摆好俯卧撑的姿势，在手臂撑直时和男友互相击掌。
平躺仰卧，双手打开放在身体两侧，掌心向下。保持上半身不动，曲膝并垂直向上抬起。接着两腿膝盖并拢并向左侧摆动并贴地，右肩部位必须紧贴地面不能抬起。恢复仰卧姿势后再遵循相同的要领向右侧摆动双膝。
坐于床上，双腿向前伸直，双臂平行支撑于臀部后侧，抖动双腿放松，左腿弯曲跨在右腿之上，左臂抬起放在左腿膝盖上，同时身体向后转，目视前方。收回动作后，右侧重复一次。
床上运动增强性能力男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引来回扭转上身，可使腰部肌肉放松，促进气血运行。在女方的帮助下，尽量将双肩向后牵引，能使平时总保持前倾的肩颈部得以放松。
关于接吻…
每一次接吻会消耗体内至少12个卡路里，科学家指出每天只要接三次，每次持续20秒，便有减肥功效。经常接吻的人平均寿命较一般人要长5年。接吻是治疗打嗝不止的最有效方法。
科学家认为：“接吻涉及到一个非常复杂的嗅觉与触觉之间的信息交流，”浪漫而动情的吻会增加人体内与爱情有关的催产素，传递触觉、性兴奋、亲密感等，进而产生令人陶醉的心理满足，提升幸福感。
中国文物工作者在山东莒县龙王庙的汉墓中发现的男女接吻图可以佐证。时下不少国人们以为接吻是仿效洋人的时髦，殊不知，这正是自己的祖宗早已有之的一种习俗。
接吻没你想的那么简单。这里有一些关于接吻的有趣事实.人类为什么要接吻？接吻是什么时候开始的？几千年前还是几万年前？接吻是本能还是后天的？这些都是谜。