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银耳燕窝的做法及功效(燕窝银耳汤的功效)
1、将炖好的燕窝银耳盛出并加冰糖条味即可。西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。
2、燕窝和银耳是可以一起炖制的，并且燕窝银耳汤对于孕妇来说也是安全可食用的。它们不仅口感丰富，还具有滋补养颜、润肺止咳等功效。如果你喜欢，可以尝试制作一碗暖心的燕窝银耳汤，滋养你的身体和心灵。
3、经常食用银耳燕窝汤，可以促进血液循环，提高免疫力，对排毒养颜、调理脾胃也有很好的功效。银耳燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可以食用。表面来看，似乎燕窝与银耳的营养成份相差不多，功效也有不少相似之处。
4、银耳、燕窝分别泡开，银耳剪掉未泡发的部分，特别是淡黄色部分，淘洗数次。燕窝择净。两者放入炖盅，隔水炖。出锅前加冰糖即可食用。
5、燕窝银耳羹是一道传统的滋补汤品，因其富含营养且具有美容的功效而倍受喜爱。下面是制作燕窝银耳羹的简单步骤：材料：燕窝5g，银耳15g，冰糖适量，水适量将燕窝浸泡在清水中，大约需要30分钟。
银耳燕窝羹的做法
1、下面是制作燕窝银耳羹的简单步骤：材料：燕窝5g，银耳15g，冰糖适量，水适量将燕窝浸泡在清水中，大约需要30分钟。等燕窝软化后，可以拿出来剪成适合的大小。【点击了解更多详情】将银耳用清水漂洗干净，撕成小块备用。
2、要制作银耳燕窝羹，首先要准备好所有的食材。将燕窝泡发，去除杂质后用清水洗净。将银耳泡软，去除杂质后切成小块。将这些食材和一些清水一起放入锅中，用中火煮沸。
3、银耳燕窝糖水的做法 燕窝提前3小时用纯净水泡发，银耳提前30分钟泡发。
银耳燕窝怎么煮?
1、首先将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。把燕窝放入冷水里发6-7小时；把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的；西洋参片用清水浸透。
2、将燕窝、雪蛤和银耳一同放入锅内，加适量清水用文火煮30—40分钟。（5）加入冰糖煮至溶化即可食用。
3、做法：把燕窝放入冷水中发6-7小时，然后用镊子把燕窝中的杂质清楚掉。把银耳用温水泡软，然后把银耳的蒂去掉，并清洗干净。把泡好的银耳、燕窝和冰糖、枸杞、红枣一起放入炖盅内，加入清水，淹没全部食材即可。
4、燕窝纯净水泡发4--6小时，银耳也是一样泡发。燕窝摘干净绒毛「一般很少」，撕成条状！将所有食材放入炖盅！用双层炖盅！加入900克温开水！一定要是开水。隔水大火炖40分钟，即可。
