一岁多的宝宝是宝妈们为关注的一个阶段，因为这个时期的宝宝已经开始进入到了快速成长的阶段，这个时期的宝宝饮食和营养摄入都是需要宝妈们格外关注的，而且这个时期的宝宝也是非常容易生病的，所以宝妈们需要对宝宝的健康问题特别注意，尤其是宝宝流鼻血的问题，如果不及时的处理，会对宝宝的健康带来很大的影响，那么针对这个问题，我们今天就来给大家分享一些小妙招，帮助大家更好的进行饮食调理，为宝宝健康成长保驾护航。
一、宝宝流鼻血的原因
宝宝流鼻血的原因有很多种，主要的原因就是鼻腔内的血管破裂，这种情况一般是因为宝宝的鼻子太干燥或者是因为宝宝的鼻子被捅伤所引起的，还有一些其他的原因也可能会引起宝宝流鼻血，比如说宝宝的鼻腔内有异物，宝宝患有鼻炎等等，所以宝妈们一定要关注宝宝的鼻子状况，一旦发现宝宝的鼻子有异样，就需要及时的进行调理。
二、宝宝流鼻血的处理方法
1、不要慌张
宝妈们在发现宝宝流鼻血的时候，时间一定要冷静，不要慌张，因为宝宝会受到宝妈情绪的影响，如果宝妈慌张，宝宝也会跟着慌张，所以宝妈在处理宝宝流鼻血的时候一定要保持冷静。
2、让宝宝坐起来
当宝宝流鼻血的时候，宝妈们可以让宝宝坐起来，这样可以减轻宝宝的头部压力，有助于止血。
3、用纸巾或者毛巾捏住鼻孔
宝妈们可以用纸巾或者毛巾捏住宝宝流血的鼻孔，这样可以减缓出血的速度，等到出血停止之后，再把纸巾或者毛巾拿开。
4、用冷敷物降温
当宝宝流鼻血的时候，宝妈们可以用冷敷物降温，比如说用湿毛巾敷在宝宝的额头上，这样可以有效的降低宝宝的体温，帮助宝宝止血。
5、及时就医
如果宝宝的鼻血流的比较多，或者是鼻血流了很长时间都没有停止，宝妈们就需要及时带宝宝去医院就医，因为这种情况可能是宝宝身体出现了一些问题，需要及时的进行治疗。
三、宝宝饮食调理小妙招
1、多喝水
宝妈们在帮助宝宝饮食调理的时候，一定要给宝宝多喝水，因为宝宝的身体处于成长阶段，需要大量的水分来帮助身体的代谢，而且多喝水还可以保持宝宝的鼻腔湿润，减少宝宝流鼻血的几率。
2、注意饮食均衡
宝妈们在给宝宝进行饮食调理的时候，一定要注意饮食的均衡，保证宝宝摄入的营养物质全面，不要偏食，因为这样会导致宝宝身体缺乏一些必要的营养物质，从而影响宝宝的健康。
3、多吃蛋白质食物
宝妈们可以给宝宝多吃一些蛋白质食物，比如说鸡蛋、牛奶、豆腐等等，这些食物含有丰富的蛋白质，可以帮助宝宝身体的成长发育，同时也可以提高宝宝的免疫力，减少宝宝生病的几率。
4、多吃水果和蔬菜
宝妈们可以给宝宝多吃一些水果和蔬菜，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝增强身体的免疫力，同时也可以预防宝宝出现一些健康问题，比如说便秘、口腔溃疡等等。
5、少吃油腻食物
宝妈们在给宝宝进行饮食调理的时候，一定要控制宝宝的油腻食物摄入量，因为这些食物含有较多的脂肪和热量，容易让宝宝发胖，同时也容易引起宝宝身体的一些健康问题，比如说高血压、心脏病等等。
综上所述，宝宝流鼻血的问题需要宝妈们高度重视，一旦发现宝宝流鼻血的情况，就需要立即进行处理，同时在宝宝的饮食调理方面也需要格外关注，保证宝宝的营养摄入均衡，这样才能为宝宝健康成长提供有力的保障。