奶香粗粮糕的做法和步骤（奶香粗粮糕的做法和步骤视频）_美食资讯

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1、将五谷分别浸透（4小时以上，隔夜最佳）。浸透了的五谷中加入没过其身的水，放入蒸锅中蒸熟透。开糖水浆用3斤水将糖全部煮开，煮融化后摊凉，待用。用3斤水将马蹄粉以及薯粉融开。

2、做法：将杂粮粉与红豆、红糖粉放入盆中加水约大半碗搅拌，略稠一些，太硬可适当加些水，面糊不能稀，能用饭勺压实的，蒸出来口感比较好。将核桃、腰果、杏仁，放入料理机稍微弄碎，与剩余材料一同加入面糊搅拌。

3、上锅蒸将较浅色的五谷浆液倒入碟底，蒸10分钟。第一层五谷蒸熟后，倒入第二种五谷浆，继续蒸10分钟。依此类推，将颜色深的杂粮放在中间，两边是颜色浅的杂粮。逐层蒸熟，稍微摊凉后即可开吃。

4、做法：锅里放入清水煮滚备用。将70克马蹄粉加入两勺椰汁搅拌成粉浆。另起一个小锅将椰汁+牛奶、白砂糖倒入煮沸，并立即倒入粉浆里搅拌均匀，成为椰汁粉浆。将一半椰汁粉浆倒入一方盘内上锅蒸5分钟。

1、粉浆倒入抹过油的模具，大火蒸15-25分钟，放凉后切件。

2、大米洗净泡一晚上。放入料理机，加入35度的开水，搅拌成米浆。倒入盆里。放入100克面粉、50克白糖。放入4克酵母。拌匀。放入温暖处进行第一次发酵1小时，用筷子搅拌一下排除气泡。

3、第一步：首先我们准备一个大碗，把大米放入碗中，加没过大米的清水，静置8小时。在这笔者建议，晚上睡前泡一下，隔天早上就可以做米糕了。随后我们把泡好的大米，放入破壁机中，加等量的清水，打成米浆。

4、做法：大黄米淘洗干净，在冷水中浸泡24小时；葡萄干洗净，泡软，放入锅中。将泡过的大黄米倒入电饭煲中，加入适量清水，蒸熟。

5、如果觉得干，可以适当加点水。静置10分钟。取6个纸杯，纸杯要用马芬纸杯，不要太薄的。放入蒸箱（可以用任何蒸锅），上汽后，蒸时间20分钟。时间到，焖5分钟打开，各个圆鼓鼓超可爱。蒸米糕成品。

6、小米糕的用料小米150g 白糖40g 炼乳10g 无味色拉油50g 鸡蛋（中等大小）4个小米糕的做法步骤1 小米洗净后浸泡24小时，这个一定要提前做准备哦，假如今天打算做，前一天就要泡上了。步骤2 浸泡好后，沥干。

1、燕麦粥：燕麦富含膳食纤维和蛋白质，可以加入一些水果（如香蕉、苹果、蓝莓等）和坚果（如杏仁、核桃等），既美味又营养。鸡蛋三明治：全麦面包夹上煮熟的鸡蛋、生菜、番茄等蔬菜，既简单又营养。

2、燕麦粥：加入水或牛奶煮熟，加入自己喜欢的水果或坚果即可。豆浆油条：深受中国人喜欢的经典早餐组合，油条脆，豆浆温香细腻。鸡蛋三明治：将煮熟的鸡蛋和生菜放在两片吐司夹成三明治，轻轻松松就可以吃了。

3、一份营养早餐，应该包括谷物、蔬菜、肉、豆奶等，这样才能营养全面、均衡。平时，也要多变换早餐的搭配方式，比如荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配等。每天变着花样做，也更有食欲。

4、【步骤1】将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里，然后搅拌均匀。【步骤2】在平底锅内刷一层食用油，再把搅拌好的面浆舀一勺放锅里小火慢煎。

5、用牛乳、生鸡蛋、糖、食用油、小麦面粉同制作的华芙饼，能够上菜服用，带上外出念书也方便，且营养全面，牛乳、生鸡蛋带有优质的蛋白、钙、铁等营养元素，有小麦面粉、燕麦片的添加，可提供蛋白质。

1、做法：将准备好的南瓜清洗干净以后，切成小丁备用。将黑米面粉、糯米粉以及盐放入到盆中，加入适量的清水，搅拌均匀。搅拌好的面粉用保鲜膜包起来以后，放进冰箱保鲜层醒大约30分钟。

2、松糕的做法把隔夜浸泡好的大米和黄小米淘洗干净，沥干（糯米我是提前已经打好的，所以就不浸泡了。

3、粉类混合加入温水调成糊状。模具底部铺油纸，倒入模具中，振出大气泡。盖保鲜膜发酵。葡萄干泡发。发酵到表面有气孔，体积变大。大概90分钟。表面摆上葡萄干。

4、步骤把糯米粉、大米粉和绵白糖混合均匀。分次加入清水，搅拌均匀。用手把粉粉搓成松散的粉粒。将粉粒过筛两次，筛成细腻的糕粉。取一半糕粉平铺到模具里。开水上锅蒸5-6分钟定型，取出。

5、玉米松糕的经典做法用料：玉米粉、面粉、鸡蛋、糖配料：炼乳、吉士粉、泡打粉、果脯做法（1）将玉米粉、面粉、鸡蛋、糖、炼乳、吉士粉、泡打粉混合，加入水调和成糊状，醒制。

食材选择如果选用的是甜奶粉的话，可以不用加糖。如果不喜欢甜口的面食，可以将白糖和奶粉去掉，在面糊中加适量的盐即可。

今年就可劲的折腾玉米吧~选择两面加热，锅开始冒气就可以打开看看。饼两边都呈黄色就可以了。小技巧：为了口感，一定要选择最细的玉米面。玉米面和白面的比例也可以调整。粗玉米面、白面、葱花、发酵粉调料：盐。

下面分享一下【奶香玉米饼】的做法：【主料】：玉米面、小麦面粉、白糖、纯牛奶、酵母粉、水、鸡蛋【做法】：【步骤1】、将玉米面和小麦面粉按照2：1的比例搅拌到一起。【步骤2】、打入一个鸡蛋搅拌均匀。