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黑豆的吃法都有哪些?
种黑豆的最好吃法：黑豆猪肚汤食材：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20克，猪肚1个，盐适量。做法：把黑豆、益智仁、桑螵蛸以及金樱子，全部用纱布包裹起来。
黑豆的常见吃法有黑豆煲汤、五香黑豆、五豆汤、醋泡黑豆、黑豆雪梨汤、黑豆海带排骨汤、黑豆红枣汤、芝麻黑豆浆、黑豆鳗鱼汤、蜜汁黑豆、黑豆粥、凉拌黑豆等。
黑豆的吃法及做法黑豆红枣汤 材料：黑豆，红枣，红糖 做法：黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中。红枣洗净，用手捏一下，放入锅中。锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。
黑豆吃法：醋泡黑豆 首先讲第一种吃法。先把黑豆用清水洗净，再晾晒干。然后找一个吃罐头用的那种玻璃瓶，清洗干净，放入晒干的黑豆。
黑豆的最好吃法：黑豆乌鸡汤 首先将所有的食材区别清洗干净，乌鸡去毛、内脏，何首乌切成片，红枣去核，然后将这些材料全部放入锅中，适量添加点黑豆进去，加入调味料，要中火煮3小时左右，黑豆乌鸡汤就完成了。
西瓜皮拌黑豆的做法,西瓜皮拌黑豆怎么做好吃
凉拌西瓜皮 材料准备：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油等。西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。
将西瓜皮挖去瓤，削去皮。然后切片备用。加盐、拌匀，腌20分钟。挤掉水分。放入精盐、白糖、黑芝麻、鸡粉、芝麻油。然后搅拌均匀、装盘即可。
凉拌西瓜皮\x0d\x0a原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。\x0d\x0a凉拌西瓜皮的做法：\x0d\x0a西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。
凉拌西瓜皮的做法 削去西瓜皮的外皮，挖去红壤，洗净，切条。取小碗，放入盐、鸡精、蒜末、香油搅拌匀称，兑成调味汁。取盘，放入切好的西瓜皮，淋入调味汁拌匀即可。
凉拌黑豆里可以放醋吗
凉拌黑豆的做法 黑豆提前一夜泡发。捞出沥水。装盘。上锅蒸熟。准备青红椒，葱。青红椒切碎装碗，适量盐。放油辣椒，花椒粉，酱油，醋拌匀。淋入盘中，洒上葱花。红椒切小段，黄瓜切片。
将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。
凉拌黑豆丝的做法步骤 1准备食材备用，红辣椒切细丝，香菜切小段，大蒜捣成泥。2蒜泥里放入白醋，少许味极鲜酱油，鸡精粉，盐，滴入香油，搅拌均匀。3调好的汁倒入豆腐丝中，翻拌均匀入味，装盘。
黑豆的吃法也多种多样，可以做醋泡黑豆，黑豆炒肉，黑豆土鸡汤，黑豆桂圆红枣汤，黑豆黑米粥，凉拌黑豆，黑豆豉等。
还可以放一些姜丝，别放蒜就可以，放蒜的话储存的时间没有那么久，如果是放上面的那些调味品，时间越久越入味越好吃。第三步：搅拌 每隔几小时搅拌一下，让黑豆均匀入味。一般一个星期之后会彻底软化完全入味。
适量 醋 适量 味极鲜酱油 适量 步骤 西瓜皮去红瓤和绿衣 切丁 醋泡黑豆 蒜瓣拍一下，切碎 将以上三种放在一起 放盐 放醋 放酱油 拌匀即可 上桌喽 小贴士 可以根据个人口味添加作料。
黑豆怎么吃好吃有营养,黑豆的四种吃法与食用禁忌
1、黑豆煮粥 准备黑豆、大米、水和适量的盐。将黑豆和大米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量的水。按下煮饭键，等待电饭煲自动煮熟即可。最后加入适量的盐调味即可。
2、黑豆的食用方法黑豆浆将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入豆浆机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣可用来做豆渣饼，再将豆浆用漏网过滤到杯中。
3、因此，黑豆的芽苗比黑豆的有更高的营养价值和保健功能。 不仅如此，黑豆芽比黑豆更好吃，制作上可以热炒、凉拌、做汤、作火锅涮菜和与其他蔬菜搭配，制成各种菜肴。其味道清香脆嫩、风味独特，口感极佳，与黄豆芽相似。
4、黑豆最常见的做法是，打成豆浆，甘醇浓香，比黄豆浆营养更全面。制作过程中，会产成大量豆渣，千万不要丢掉，可以做成豆渣饼。早餐喝豆浆、吃豆渣饼，营养又美味。
黑豆怎么吃呢?
1、黑豆最为简单的一种食用方法就是熬粥，可以直接熬制成黑豆粥，也可以搭配黑芝麻、花生或者其它豆类一起熬制粗粮粥。若觉得熬粥所需时间比较长，就可以将其磨粉之后，用开水冲泡饮用。
2、黑豆的使用方法很多，可磨粉做面食，可用醋泡黑豆，还可作为蔬菜食用。可磨粉做面食。可煮食、炒食、炖汤。可做成豆浆、豆腐、腐竹或加工成豆卷、豆豉、黑豆衣等。发芽的黑豆可作蔬菜炒食。
3、比较推荐的就是把黑豆制作成黑豆浆来吃也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以捞出来用醋泡当然，做成黑豆粥同样是不错的选择黑豆怎么吃最好黑豆这样的豆类食物吃法还是比较丰富的，其中比。
4、黑豆的吃法醋泡黑豆：醋泡黑豆放入吃法是人们选择的比较多的一种了，醋和黑豆结合起来具有很好的活血益肾作用，而且醋泡做法也是非常简单的，把黑豆洗好（也可以炒一下黑豆）然后放进醋里泡一周后就可以吃了。
5、黑豆首乌煲乌鸡汤：材料：乌鸡半只、何首乌、黑豆、红枣、枸杞、生姜、盐。
6、首先讲第一种吃法。先把黑豆用清水洗净，再晾晒干。然后找一个吃罐头用的那种玻璃瓶，清洗干净，放入晒干的黑豆。然后往瓶里加醋，一点一点的加，但是不要加满，留出三分之一的空气，这是留给黑豆的膨胀的空间。
黑豆怎么吃
黑豆的使用方法很多，可磨粉做面食，可用醋泡黑豆，还可作为蔬菜食用。可磨粉做面食。可煮食、炒食、炖汤。可做成豆浆、豆腐、腐竹或加工成豆卷、豆豉、黑豆衣等。发芽的黑豆可作蔬菜炒食。
黑豆怎么吃最好 熬制汤粥 黑豆最为简单的一种食用方法就是熬粥，可以直接熬制成黑豆粥，也可以搭配黑芝麻、花生或者其它豆类一起熬制粗粮粥。若觉得熬粥所需时间比较长，就可以将其磨粉之后，用开水冲泡饮用。
黑豆吃法：醋泡黑豆 首先讲第一种吃法。先把黑豆用清水洗净，再晾晒干。然后找一个吃罐头用的那种玻璃瓶，清洗干净，放入晒干的黑豆。
推荐理由：夏天天热，吃点黑豆排骨汤清热解暑、补充优质蛋白，做法也简单，适合小白哟。肋排或汤骨：1斤，黑豆：一把，盐、生姜、料酒、葱花：适量。黑豆洗净，提前泡发半天，夏季放入冰箱冷藏。
黑豆的吃法及做法黑豆红枣汤 材料：黑豆，红枣，红糖 做法：黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中。红枣洗净，用手捏一下，放入锅中。锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。