宝宝从出生开始就需要摄入充足的营养物质，对于4个月大的宝宝来说，适当的添加一些水果可以提供更多的营养，丰富宝宝的食谱，但是需要注意的是，水果仅仅是宝宝饮食的补充品，不能替代母乳或者配方奶。那么，4个月宝宝适合吃哪些水果呢？下面就为大家介绍一下营养丰富的4个月宝宝水果推荐。
香蕉是非常适合4个月大的宝宝食用的水果，它的口感非常柔软，容易消化，而且味道甜美，宝宝很容易接受。香蕉具有丰富的营养价值，其中含有大量的钾、维生素C和B6等，这些物质对于宝宝的生长发育非常重要。香蕉还具有缓解便秘、促进肠胃蠕动的功效，对于宝宝的肠道健康非常有益。
苹果是一种口感脆爽、味道甘甜的水果，可以直接给宝宝生吃或者用榨汁机榨汁后喂给宝宝。苹果中含有大量的果胶和膳食纤维，具有促进肠道蠕动、缓解便秘的作用。苹果中还含有大量的维生素C和多种矿物质，这些物质对于宝宝的身体发育非常有帮助。
梨是一种口感清甜、汁水丰富的水果，非常适合4个月大的宝宝食用。梨中含有大量的水分和膳食纤维，对于宝宝的肠胃健康非常有帮助。梨还含有多种维生素和矿物质，可以促进宝宝的身体发育。
木瓜是一种口感清甜、味道浓郁的水果，非常适合4个月大的宝宝食用。木瓜中含有大量的维生素C、维生素和膳食纤维等营养物质，对于宝宝的身体发育非常有帮助。木瓜还具有促进消化、缓解便秘的作用，对于宝宝的肠道健康非常有益。
在给4个月大的宝宝添加水果时，需要注意以下几点首先，宝宝的食量不要过多，一两勺就可以了，过多的食物会给宝宝的肠胃造成负担。其次，水果一定要新鲜，不能有腐烂或者霉变的迹象，否则会给宝宝的健康带来潜在的风险。，添加水果的时间要适当，在宝宝已经开始吃辅食的情况下再添加，以免影响母乳或者配方奶的消化吸收。
以上就是4个月宝宝适合吃哪些水果和营养丰富的4个月宝宝水果推荐，希望对于新手父母们有所帮助。