1. 什么样的水果适合16个月宝宝食用？
在16个月的宝宝饮食中，适合食用的水果包括香蕉、苹果、梨、草莓、蓝莓、芒果、木瓜、菠萝等。这些水果味道甜美，口感丰富，营养价值高，宝宝也容易接受。
2. 为什么这些水果适合16个月宝宝？
这些水果中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以帮助宝宝增强免疫力，促进健康成长。此外，这些水果都是软糯易咀嚼的，对于16个月的宝宝来说，更加容易消化吸收。
3. 如何让16个月宝宝更愿意吃水果？
对于16个月的宝宝来说，水果的口感和味道是关重要的。如果宝宝不愿意吃水果，可以尝试给水果添加一些奶酪、酸奶、蜂蜜等食材，增加水果的口感和味道。可以将水果切成小块，让宝宝自己拿着吃，增加宝宝的兴趣和参与感。另外，也可以通过给宝宝讲解水果的营养价值、美味口感等方法，让宝宝更愿意尝试吃水果。
4. 如何控制16个月宝宝吃水果的量？
虽然水果营养丰富，但也不宜过量。16个月宝宝每天吃水果的量应该在100克左右。可以通过将水果切成小块，分多次喂给宝宝，控制宝宝的摄入量。另外，也可以在宝宝的主食中添加一些水果，增加宝宝的营养摄入。
5. 哪些水果不适合16个月宝宝食用？
16个月的宝宝还比较娇嫩，有些水果可能会引起宝宝过敏或不适，比如荔枝、龙眼、柿子等。此外，有些水果含有过多的果酸或果糖，容易导致宝宝腹泻或过敏，比如柠檬、橙子、葡萄柚等。因此，这些水果不适合16个月宝宝食用。
6. 如何保存水果以保证宝宝吃到新鲜的水果？
为了保证宝宝吃到新鲜的水果，可以将水果放在阴凉、通风的地方保存，避免阳光直射。如果水果已经切开，可以将其放在冰箱中保存，但时间不宜过长。为了避免水果腐烂，可以将水果分别存放，避免不同水果的气味交叉。
总之，16个月宝宝吃水果是非常重要的。不仅可以补充宝宝所需的营养成分，还可以提高宝宝的免疫力和健康水平。当然，在选择水果时，需要注意宝宝的年龄和身体状况，同时也要注意水果的保存和摄入量。