一、35岁女性经期必备的药物有哪些？
1. 避孕药
避孕药是一种口服药物，可以调节女性的激素水平，控制月经周期，从而达到避孕的目的。避孕药还可以缓解经期不适症状，如痛经、月经量过多等。长期服用避孕药可能会对身体造成一定的影响，所以要根据医生的建议来进行使用。
2. 中药调理药
中药调理药是以中药为主要成分制成的药物，可以调节女性的内分泌系统，缓解经期不适症状。当归、红枣、黄芪等中药可以调节女性的气血，缓解痛经、月经不调等症状。
3. 镇痛药
镇痛药是一种可以缓解疼痛的药物，对于痛经症状特别有效。常用的镇痛药有布洛芬、阿司匹林等。大剂量的镇痛药会对身体造成一定的伤害，所以要根据医生的建议来使用。
4. 维生素E
维生素E是一种具有抗氧化作用的维生素，可以缓解痛经、乳房胀痛等症状。维生素E还可以调节女性的激素水平，缓解月经不调等症状。
二、经期不适症状的缓解方法有哪些？
1. 调节饮食
饮食对于女性的身体健康非常重要。在经期前后，应该注意饮食的调节，尽量少吃辛辣、刺激性食品，多吃一些富含纤维素和维生素的食物，如蔬菜、水果等。多喝水也可以缓解经期不适症状。
2. 运动
适当的运动可以促进血液循环，缓解痛经等经期不适症状。散步、瑜伽等运动都可以起到缓解经期不适症状的作用。
3. 热敷
热敷是缓解痛经症状的一种有效方法。可以使用热水袋等物品进行热敷。热敷时间不宜过长，以免对身体造成不良影响。
4. 心理调节
心理调节也非常重要，可以通过放松心情、减轻压力等方式缓解经期不适症状。听音乐、阅读等方式可以帮助女性放松心情，减轻经期不适症状。
35岁女性经期必备的药物有避孕药、中药调理药、镇痛药、维生素E等。经期不适症状的缓解方法有调节饮食、运动、热敷、心理调节等。女性在经期前后应该注意饮食和运动，保持心情愉悦，缓解经期不适症状，保护身体健康。