16W二胎孕妈的低卡零食好物分享来啦！
早餐：自制无糖酸奶?麦片燕麦麸皮?蓝莓?西柚?核桃，一个水煮蛋。我发现一个秘?，就是我只要吃麦片?燕麦麸皮，当天排班就非常好，已经好几次这样了，但是我也不会为了排便天天吃这个，天天吃的话灵丹也不灵了，就这个意思！
午餐：一个半去皮卤鸡腿，西兰花木耳炒胡萝卜，没吃完剩了一些
晚餐：中午剩的菜，本来想吃一个苹果，但是真的不饿，吃不下
运动：早晚上下班走路分别35分钟
饮水：不低于2500毫升，我今天又买了一个新的手提吸管杯，为了好好喝水，到货好用再推荐给大家！
低卡零食好物分享：麦麸球?无糖玉米脆片，可以当做碳水拌酸奶吃，都是无糖低卡全谷物，吃着没负担，我看很多博主推荐拌酸奶吃的脆脆，我看了一下都好贵，这两个一包才几块钱。
奶酪是内蒙古的，也是无糖的，条形的我买的是有嚼劲的，我个人觉得比方块的好吃，奶香味都很十足。
魔芋饼干热量很低可以当做点心解馋吃，但是没有什么味道不是很好吃，说是饼干但不是酥脆的有点像中式点心那样。
红薯干也是我非常喜欢吃的，偶尔吃一点解解馋就好，虽然无糖但是本身甜度就很高了，所以当做部分主食要少吃，我都是拼夕夕上买的，好吃低卡还实惠，大家有喜欢的可以去搜索一下哦！
