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各种参类的功效,相应的体质应该怎么食用
太子参 太子参又叫孩儿参、童参，具有益气健脾、生津润肺的功效。常用于易脾虚体倦、食欲不振、肺燥干咳等人群。西洋参 西洋参具有补气养阴、生津清热的功效，它的补虚作用主要集中在益气养阴，而且补阴的作用要强于补气。
具有大补元气，复脉固脱，益气摄血之功效。 党参：别名潞党参、汶党参、晶党参、台参、仙草根、叶子菜。药性平，味甘、微酸。归脾、肺经。具有补中益气，健脾益肺。
人参能促进人体新陈代谢，可以抗衰老，人参辛甙对人体能起到保暖作用，可以滋补身体，但是人参对大脑皮质有兴奋作用，晚上服用人参容易导致失眠喝饱闷，所以晚上是忌服人参的。
什么体质适合吃人参1 人参的主要功效是补气，较适宜身体虚弱的中老年人，以及大病初愈或久病人群。中医认为，凡气盛、身热、大小便不利，因燥热引起的咽干、口干、鼻出血等实热证，均应慎用人参。
还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。食用方法：（1）人参莲肉汤：【原料】白参10克，莲子10枚，冰糖30克。
人参具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智等功效，可以提高人体免疫力，增强体质，还具有调节血糖、调节血脂的作用，适合体质比较虚弱、免疫力比较低的人群。 人参有良好的补肾的作用。可以让男人恢复体力。而且人参可以促进生精。
几种常见食用药材的功效
1、麻黄：性温气薄，陶弘景称其为“伤寒发表之第一药”，具有发汗散邪的功效，与桂枝、杏仁、甘草和水煎服的麻黄汤，用于外感风寒，治恶寒发热，头痛身痛，无汗而喘等症。
2、人参 人参是众所周知的保健益寿佳品，它具有延缓衰老、增强免疫力、抗疲劳、调节神经系统、调节内分泌系统、调节心血管系统、促进造血功能、抗肿瘤、抗休克等作用。
3、车前草，味甘性寒，归肺经、肝经、肾经、膀胱经，具有清热凉血、利尿排毒、明目、镇咳平喘、祛痰、降压的功效。主要治疗小便不利、尿血、目赤肿痛、皮肤溃疡、感冒咳嗽等。
4、有哪些常用的中药呢？麻黄 麻黄是一种麻黄科草本类的小灌木植物，麻黄具有很强的发汗解表的功效。此外，对于一些咳嗽的病人，麻黄也有很好的效果。
5、现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。 冬虫夏草 冬虫夏草就是我们常说的虫草，它是一种昆虫和菌株的结合体。
6、三七粉抗炎、保肝 三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。
人参作用与功效,有什么副作用?
可以使人患上人参滥用综合症，出现中枢神经兴奋，导致失眠，神经衰弱，高血压，易于激动，或表现为性情抑郁，食欲减退，低血压，过敏等症状。
若是经常容易情绪亢奋、兴奋、烦躁、脸红脖子粗、易大发雷霆、身体烘热，或是血压非常高、经常性便秘，有以上这些情况的民众，若食用人参，可能会让原本的症状恶化。
人参与抗癌药物同时服用可以增强癌细胞的杀伤力，减轻抗癌药物的副作用。对肝脏有保护及治疗的作用 人参成分中有保护肝脏的Gomisin-N、A和34种人参皂甙。具有促进蛋白质合成、促进糖、脂肪代谢及解毒作用。
人参的功效与作用以及吃法
人参具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智等功效，可以提高人体免疫力，增强体质，还具有调节血糖、调节血脂的作用，适合体质比较虚弱、免疫力比较低的人群。人参有良好的补肾的作用。可以让男人恢复体力。
人参的功效：（1）人参具有补气救脱，补益脾肺，生津止渴，安神益智的作用。（2）可用于大病、久病、大失血或剧烈吐泻后导致的气短神疲，脉微欲绝，虚极欲脱。
人参的功效：人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。