香辣鸡煲(家庭自制美食分享)
近年来,煲汤已经成为了很多人的养生方式,而鸡煲汤更是备受青睐。今天,我将和大家分享一道家庭自制的美食——香辣鸡煲,让大家在家也能享受到美味的鸡煲汤。
1. 食材准备
好的鸡煲汤离不开新鲜的食材,因此在制作前要做好充分的准备,保证食材的新鲜和质量。制作香辣鸡煲所需的食材如下
主料鸡肉、土豆、红萝卜、洋葱
调料生姜、蒜、辣椒、八角、桂皮、花椒、盐、料酒、鸡精
2. 切菜处理
将土豆、红萝卜、洋葱分别去皮洗净,切成块状备用。鸡肉洗净后切成适量的块状备用。将生姜、蒜、辣椒分别切成末备用。
3. 炒制鸡肉
在热锅中加入适量的油,放入鸡肉块煸炒金黄色,盛出备用。
4. 炒制配菜
将洋葱、生姜、蒜末放入锅中煸炒,加入红萝卜、土豆块继续煸炒,将炒制好的鸡肉块放入锅中,继续煸炒。
5. 加入调料
在锅中加入八角、桂皮、花椒等调料,翻炒均匀后加入适量的料酒,继续煸炒香味四溢。
6. 加水煮煲
将煸炒好的食材放入煲中,加入适量的清水,煮沸后改用小火慢炖2-3小时,直汤汁浓稠。
7. 调味
在煲中加入适量的盐和鸡精调味,继续煮开即可。
8. 食用
将香辣鸡煲盛出,撒上适量的葱花和辣椒末即可食用。
香辣鸡煲是一道美味又营养的家庭自制美食,它不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。此外,它还具有温暖身体、补气养血的功效。希望大家在家也能够尝试制作这道美味佳肴,享受到健康美味的味蕾盛宴。