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五指牛奶有什么营养?
五指牛奶，别名又叫潘芪、南芪、五指榕、五指牛奶、牛奶树、五指香、五叉牛奶、土黄芪、三爪龙、五爪龙、五爪桃、山狗差，主要的功效就是有一定的健脾、化湿、行气、化痰，还有一定的舒筋活络的功效。
营养价值 五指牛奶味甘，性微温，含皂甙，蔗糖，多糖，多种氨基酸，叶酸，硒，铜等多种微量元素，气薄味浓，吃五指牛奶能增强身体免疫功能，改善心肌供血，保肝，利尿，降压，还有较广泛的抗菌作用。
五指牛奶具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或少数民族民间医生常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。
小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。据《中华药典》记载：五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
五指毛桃农村到处都是，以前较少人采挖，现在越来越多人知道它的营养价值，由于采挖的人较多，现在五指的也比较少见了，当然也有三指的，但还是五指的比较香。五指毛桃又叫五指牛奶、五爪龙、佛掌榕等。
五指牛奶是什么做的?它有什么功效啊?
五指牛奶为桑科植物粗叶榕或掌裂榕的干燥根，瑶语称“巴腩红挪”、“红挪亮”，亦称“五爪风”、“五指毛桃”。用于慢性肝炎、肝硬化腹水等症。
五指牛奶，别名又叫潘芪、南芪、五指榕、五指牛奶、牛奶树、五指香、五叉牛奶、土黄芪、三爪龙、五爪龙、五爪桃、山狗差，主要的功效就是有一定的健脾、化湿、行气、化痰，还有一定的舒筋活络的功效。
五指牛奶具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或少数民族民间医生常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。
五指毛桃和什么一齐煲汤可去湿下火又补气
1、方法一：五指毛桃茯苓猪脊汤 材料：五指毛桃、土茯苓、猪脊骨、盐适量 制作方法：五指毛桃、土茯苓洗净，猪脊骨斩块，洗净；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
2、总之，五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤是一种非常适合夏季饮用的清凉解暑汤品，具有祛湿健脾、补气滋阴的双重功效。在饮用时需要注意原料的质量和炖汤的火候，才能保证制作出美味营养的汤品。
3、五指毛桃配薏米、云苓、芡实、红枣、蜜枣、枸杞、姜片、猪骨等煲汤最好，做法如下：材料准备：五指毛桃、薏米、云苓、芡实、红枣、蜜枣、枸杞、姜片、猪骨等。准备好材料。清洗干净，除红枣和蜜枣，其他浸泡30分钟。
4、比黄芪的性味更平和、适应性更广。 五指毛桃煲出的汤水，有着类似椰子的香气，配上同有祛湿功效的土茯苓，加上些许红莲子、炒扁豆、红腰豆和排骨，就能煲出一锅椰香回甘的祛湿健脾老火汤，最适合郁郁闷闷的桑拿天了。
