1. 钙片
老年人的骨质密度逐渐降低，很容易出现骨质疏松的情况，因此钙片是老年人必需的保健品之一。钙片可以帮助老年人增强骨骼，预防骨质疏松，同时还能够帮助老年人预防心血管疾病和高血压等疾病。
2. 维生素B族
老年人的身体机能逐渐减退，维生素B族的代谢也会跟着减缓。因此老年人需要适当的补充维生素B族。维生素B族可以帮助老年人维持身体机能的正常运转，同时还能够提高老年人的免疫力，预防老年人出现各种疾病。
3. 蛋白质粉
老年人的饮食习惯往往不够均衡，很容易出现蛋白质摄入不足的情况。因此老年人需要适当的补充蛋白质粉。蛋白质粉可以帮助老年人增强肌肉，提高身体的代谢能力，同时还能够预防老年人出现各种慢性疾病。
4. 益生菌
老年人的肠道机能逐渐减弱，容易出现各种肠道问题。因此老年人需要适当的补充益生菌。益生菌可以帮助老年人维持肠道的正常运转，同时还能够预防老年人出现各种消化问题。
总之，老年人虚弱时应该吃的保健品有很多种，但是不同老年人的身体状况不同，适合的保健品也有所不同。因此老年人在选择保健品的时候一定要根据自己的身体状况和需要进行选择，避免过量或者不足的情况出现。同时，老年人还需要注意饮食习惯的调整，保证身体健康。
