秋季是个收获的季节，不仅仅是收获果实，还有许多适合食用的花卉。那么，秋后吃什么花好呢？在这篇中，我们将为您推荐几种适合秋季食用的花卉。
菊花是秋季常见的花卉之一，而且菊花还有着很高的药用价值。菊花有清热解毒、平肝明目、镇痛止痒等功效，是一种很好的食用花卉。
菊花的做法也很简单，可以用来泡茶、炒菜或者做成菊花汤。菊花汤可以清热解毒，对感冒、发烧等症状有很好的缓解作用。
二、金银花
金银花也是一种常见的秋季花卉，它不仅可以用来泡茶，还可以用来炖汤。金银花含有丰富的维生素C和氨基酸，具有清热解毒、抗菌消炎、提高免疫力等功效。
金银花茶可以改善口干舌燥、咽喉疼痛等症状，还可以帮助清除体内的毒素。而炖金银花汤则可以消除烦躁不安、失眠多梦等不适，让人感到很舒服。
三、茉莉花
茉莉花是一种香气浓郁的花卉，是秋季非常适合食用的一种花卉。茉莉花含有丰富的挥发油和芳香物质，具有镇静安神、提高免疫力等功效。
茉莉花可以用来泡茶、炒菜或者做成茉莉花饼等，茉莉花茶可以帮助调节情绪，缓解压力，让人感到舒适放松。
四、紫罗兰
紫罗兰是一种非常美丽的花卉，而且紫罗兰还有着很高的药用价值。紫罗兰含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有镇痛止咳、清热解毒等功效。
紫罗兰可以用来泡茶、煮汤或者做成紫罗兰糖等，紫罗兰茶可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状，还可以帮助调节情绪，缓解压力。
桂花是一种非常香甜的花卉，是秋季非常适合食用的一种花卉。桂花含有丰富的挥发油和芳香物质，具有提高免疫力、调节情绪等功效。
桂花可以用来泡茶、炒菜或者做成桂花糕等，桂花茶可以帮助调节情绪，缓解压力，让人感到舒适放松。
总之，秋季是个收获的季节，不仅仅是收获果实，还有许多适合食用的花卉。在秋后，我们可以选择一些适合食用的花卉，来为自己的健康和口味带来些许惊喜。
