排卵期是女性受孕的时机，而饮食也是影响受孕率的一个重要因素。在排卵期，适当摄入一些有助于受孕的水果，可以本文将介绍排卵期吃什么水果有助于增加受孕率，帮助女性提高受孕成功率。
草莓富含维生素C和叶酸，这两种物质对女性受孕非常有益。维生素C可以提高卵子的质量和数量，叶酸则可以预防胎儿神经管缺陷。草莓还含有抗氧化物质，可以保护卵子和精子，
橙子是一种非常常见的水果，富含维生素C和叶酸，具有与草莓类似的受孕效果。橙子还含有丰富的胡萝卜素和类胡萝卜素，可以提高女性体内黄体素的水平，促进卵泡的成熟和排卵，增加受孕的几率。
木瓜是一种热带水果，维生素E、β-胡萝卜素和叶酸等营养物质。维生素E和β-胡萝卜素可以促进卵子的发育和成熟，叶酸则可以预防脊髓裂等出生缺陷。木瓜还含有蛋白分解酵素，可以促进消化吸收，改善女性生殖系统的健康状况，
芒果是一种热带水果，叶酸和胡萝卜素等营养物质。胡萝卜素可以促进卵子的成熟和排出，叶酸则可以预防胎儿神经管缺陷。芒果中还含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，改善女性生殖系统的健康状况，
石榴是一种营养非常丰富的水果，叶酸、钾和锰等营养物质。钾可以促进卵子的成熟和排出，锰则可以提高女性体内黄体素的水平，促进受孕。石榴还含有丰富的单宁酸和花青素，可以保护卵子和精子，
总之，在排卵期适当摄入一些有助于受孕的水果，可以提高受孕的几率，但并不是所有水果都适合在排卵期食用，女性需要根据自身情况选择适合自己的水果。除了食物，女性还需要注意多休息、减少压力、保持健康的生活方式，才能提高受孕的成功率。
