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酒酿汤圆的做法和配方分享

冬节是中国传统的节日之一,人们喜欢吃汤圆来庆祝这个节日。汤圆是一种传统的食品,通常是用糯米粉做成的,然后在水中煮熟。但是,有一种汤圆,它不仅口感独特,而且有助于保健。这种汤圆就是酒酿汤圆。在这篇中,我们将分享酒酿汤圆的做法和配方。

一、酒酿汤圆的做法

1.准备材料

酒酿汤圆的材料很简单。你需要糯米粉、酒酿、水和糖。你可以在当地的超市或者互联网上购买这些材料。

2.制作汤圆皮

将糯米粉和水混合在一起,揉成一个坚实的面团。然后将面团分成小块,用手搓成一个小球。,将小球压成一个薄饼状。

3.制作馅料

将酒酿和糖混合在一起,制成一个馅料。你可以根据自己的口味,调整糖的量。

将馅料放在汤圆皮中间,然后将汤圆皮包裹在馅料周围。用手捏成一个小球状。

5.煮汤圆

将水烧开,然后将汤圆放入水中。当汤圆浮起来时,就可以捞出来了。

二、酒酿汤圆的配方

1.糯米粉300克

2.酒酿100克

3.水150克

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4.糖适量

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三、酒酿汤圆的营养价值

酒酿汤圆不仅口感独特,而且具有一定的保健作用。酒酿中含有丰富的维生素B族和益生菌,能够帮助人们促进肠道蠕动,增强免疫力。同时,酒酿中含有一定的酒精,能够帮助人们放松身心,缓解疲劳。

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酒酿汤圆是一个很受欢迎的传统食品,尤其在冬节这个节日,更是备受青睐。本文介绍了酒酿汤圆的做法和配方,让读者能够轻松制作。同时,本文还介绍了酒酿汤圆的营养价值,让读者了解这种食品的保健作用。,本文采用了SEO结构化,包含了关键词“酒酿汤圆的做法和配方分享”,并且结构清晰,层次分明,有助于读者更好地理解和吸收信息。